...kentän annat suostumuksesi lomakkeella antamiesi tietojen tallentamiseen jäsenyyteen liittyvissä asioissa. Linkin tietosuojaselosteeseen löydät alta. Annan suostumukseni tietojeni tallentamiseen jäsenasioissa. Muutos jäsentietoihin Jäsentietojen muutoslomake Muut jäsenasiat jasenasiat@mieli.fi Lahjoittamiseen liittyvät kysymykset lahjoitukset@mieli.fi...
Kaikkia näitä osa-alueita yhdistävä tekijä on ehkä hieman yllättäen myönteiset tunteet. Myönteisten tunteiden tietoinen vahvistaminen on vielä melko hyödyntämätön voimavara urheiluvalmennuksessa, vaikka hyödyt ovat tutkimusten mukaan huomattavia. Ensinnäkin myönteiset tunteet...
...keskeistä tarvetta, kun he hakevat apua kielteisen sisäisen puheensa taltuttamiseksi. Ensinnäkin he haluavat turvaa ja tukea: valmentajan empaattista kuuntelemista ja ymmärtämistä (”ymmärrän, mitä koet tällä hetkellä”) sekä pieniä välittäviä eleitä,...
...often involves a mental health disorder, although self-destructiveness is not an illness in and of itself. However, not all people living with self-destructive thoughts or behaviour have a diagnosed mental...
Järjestämme vertaistukiryhmiä myös muita vaikeita elämäntilanteita ja kriisejä kohdanneille. Ryhmänohjaajina toimivat mielenterveyden ammattilaiset. Osallistujat ovat palautteessaan kertoneet tulleensa ymmärretyksi ja kokeneensa yhteisyyttä. Ryhmässä saatu tuki on osaltaan auttanut selviytymään mahdottomalta...
Joka vuosi tuhannet suomalaiset palaavat työelämään tai opiskelemaan toivuttuaan hoitoa vaatineesta masennuksesta. Varsinaisen hoidon ohella esimerkiksi seuraavat asiat voivat edistää toipumista: Yleinen toiveikkuus elämää kohtaan Masentuneen on tietenkin vaikea ajatella...
...Lurpassare. Video, avsnitt 1 Till sist Kom med! Skriv i grupper så många sätt att inleda ett samtal eller be någon komma med under rasten som ni kan komma på...
Kun Miika Pasanen, 26, pukeutuu mustaan työtakkiin, moni nuori tunnistaa hänet Vantaan asemilla ja kauppakeskuksissa. Hänen toimialueenaan on koko Vantaa. “Meidän tehtävämme on tunnistaa ne nuoret, jotka ovat nuorisotyön tuen...
...11 miljardia euroa vuodessa jo ennen koronapandemiaa. Niin inhimillisistä kuin taloudellisista syistä painopiste on vietävä kohti edistävää ja ehkäisevää työtä. Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen, ja osana sitä mielenterveyden edistäminen, on...
...kauemmaksi itsestäsi. Kuvittele se esimerkiksi läheisen talon katolle. Vertaa mielessäsi sitä, miltä hahmo näyttää sen ollessa talon katolla verrattuna siihen, että se on pöydän päällä tai muuten lähempänä itseäsi. Seuraavaksi:...