Somessa mielenterveyssisältöjä jakava Terapeuttiville saa päivässä satoja viestejä huonosti voivilta nuorilta. Kun Ville Merinen oli itse nuori, aikuisten lohduttavat sanat kantoivat vaikeina aikoina. Nykyään hän hoitaa mielenterveyttään lepäämällä, urheilemalla ja laittamalla somen sivuun illaksi.
Nina Nikki, 47, on lapsesta asti elänyt lähellä ihmisiä, joilla on ollut mielenterveyden haasteita. Läheisen menetys nuorena taas opetti, että elämä uusiutuu. Siksi mielenterveys kiinnostaa Nikkiä, ja tällä hetkellä hän toimii Solmussa-chatin vapaaehtoisena.
Helsinkiläiset Noora, 20, ja Vanessa, 19, kertovat, miltä tuntui käydä koulua etänä, ja mikä heitä auttaa ahdistuksen hetkellä. Päässä pyörii paljon unelmia ja haaveita, mutta juuri nyt tulevaisuuden suunnitelmat saavat odottaa.
Kalajokinen Niina Juola kohtaa nuoriso-ohjaajan työssään nuoria sekä koulussa että vapaa-ajalla. Kaikkein haastavinta on kohdata niitä nuoria, joilla ei ole yhtään ystävää.
Moni pienten lasten kanssa elävä pystyy samaistumaan vantaalaisen Sinin ja hänen miehensä arkeen. Perheessä, jossa on pieniä lapsia, riittää tekemistä ja monenkirjavia tunteita, joiden kanssa tulee tulla toimeen.
Kun Mika Aaltola, 53, oli lapsi, isä otti hänet mukaan töihin, ja Jyväskylän yliopiston kiehtovat tarvikevarastot harppeineen tulivat tutuiksi. Tuoreena isänä Aaltola haluaa olla mahdollisimman paljon läsnä.
Vertaistukiryhmä toi puolisonsa menettäneiden Reijon ja Marin elämään ihmisiä, jotka ymmärsivät paljon puolesta sanasta. Kaipuun jakaminen helpotti tuskaa, mutta ryhmä toi avun myös arjen kysymyksiin, kuten ruohonleikkurin käynnistämiseen.
Jokainen kohtaaminen koulussa voi tukea mallikkaasti oppilaan mielen hyvinvointia. Omista kokemuksistaan kertoo Pakilan ala-asteen opettaja Teemu Einola.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Lue lisää Evästekäytännöt-sivulta.
Evästeasetukset
Tämä sivusto käyttää evästeitä. Evästeistä osa on välttämättömiä ja osaa käytetään analytiikka- tai markkinointitarkoituksiin. Valitse tästä, mitkä evästeet sallit.
Välttämättömiä sivuston teknisen toiminnan kannalta.
Keräävät sivuston käytöstä anonyymia tietoa, jota käytetään sivuston ja sen sisältöjen kehittämiseen.
