Mental Health Art Week raises awareness on the positive impact of art and culture on mental wellbeing

This year 2022 Mental Health Art Week is organized for the eighth time. The theme is Hope & Courage.

The past two years have introduced us uncertainty about the future in ways we had not imagined before. The coronavirus pandemic not only has downsized the culture and creative sector but also brought social distancing to our daily lives. This year we are more than happy to enable interactions through art workshops, exhibitions, performances, talks, nature-walks and creative challenges with the goal of bringing and sharing hope and courage to MHAW participants and communities.

Most of the MHAW workshops and discussions are conducted in Finnish, however, nature walks like the ones organized in Kotka and Kouvola or exhibitions in Helsinki, Vaasa, Mikkeli, Rauma, Joensuu or shared experiences in Lappeenranta, Turku, Rovaniemi and Lohja—not to mention joint performances like the ones in Salo or in Helsinki, pose no barriers to participation based on language.  Do follow our MHAW Facebook-page for the up-to-date information on all events.

We encourage all across Finland to share their arts engagement in social media during the week of Mental Health Art Week 23.–29.5. with hashtags #mhaw2022 and #mieli125 to help us raise awareness on the positive impact of culture and arts on mental wellbeing.

Mental health is a universal right and so is art, creativity and culture

MHAW-cultural activities that are organized nationwide not only offer low threshold access to cultural events, raise awareness on the positive impact of culture and art activities on mental wellbeing, they also challenge the stigma associated with mental health problems via creative means. MIELI member associations, in cooperation with local partner organizations, organize MHAW events that are coordinated from our headquarters in Pasila.

Mental Health Art Week (MHAW) was originally born in Scotland and has been organized every year during the last week of May by MIELI Mental Health Finland since 2014.

Clinical studies have found that arts engagement promotes patient recovery, relaxation and reduces stress, anxiety and depression. In the elderly, arts engagement reduces depressed mood, enhances self-worth and promotes positive aging. Arts programs for young people have been linked with improved motivation, self-image, hope for the future and self-esteem.

Where population-based studies have been conducted, arts engagement has been associated with perceptions of happiness and stress reduction (BMC Public Health 16, art 15, 2015).

Contacts

Melis Arı-Gürhanlı
Mental Health Art Week coordinator
+358 40 186 8122
firstname.lastname@mieli.fi

Information about MHAW in Ukrainian:

Mental Health Art Week

Mental Health Art Week (MHAW) був започаткований у Шотландії та наразі щорічно проводиться компанією MIELI Mental Health Finland в останній тиждень травня, починаючи з 2014 року. Події MHAW, що організовуються по всій країні, не лише забезпечують населенню загальний доступ до культурних заходів, підвищують рівень обізнаності про позитивний вплив культури та мистецтва на психічний стан людини, але й також допомагають боротися з вадами психічного здоров’я за допомогою різноманітних проявів творчості. Асоціації, що приєдналися до MIELI, у співпраці з місцевими партнерами проводять події MHAW, які координуються з нашої штаб-квартири в Пасілі.

Кожна людина має право бути психічно здоровою, так само як і брати учать у мистецьких, творчих і культурних заходах

Результати клінічних досліджень показали, що заняття мистецтвом сприяють одужанню пацієнтів, їхньому розслабленню, а також зменшують рівень стресу, тривоги та депресії. Творчість допомагає літнім людям покращувати свій настрій, підвищувати власну самооцінку та позитивно ставитися до свого віку. Програми проведення творчих заходів для молоді призначені для підвищення рівня мотивації, самооцінки, впевненості у своєму на майбутньому та самоповаги. Люди, які взяли участь в опитуваннях, зазначили, що заняття мистецтвом дали їм змогу відчити себе щасливими та суттєво знизили рівень психологічного тиску (BMC Public Health 16, art 15, 2015).

«Надія та сміливість»

Цього року Mental Health Art Week проходить уже ввосьме під девізом «Надія та сміливість». Останні два роки зробили наше майбутнє настільки невизначеним, як ми раніше і не могли собі уявити. Пандемія коронавірусу не лише зменшила (з-поміж іншого) кількість культурних і творчих заходів, але і принесла в наше повсякденне життя соціальне дистанціювання. Цього року ми дуже раді відновити особисте спілкування за допомогою художніх майстер-класів, виставок, концертів, цікавих дискусій, прогулянок на природі та досягнення амбіційних творчих цілей — усе, щоб продемонструвати нашу рішучість і поділитися з учасниками MHAW і різними спільнотами надією та сміливістю.

Більшість семінарів і дискусій у межах MHAW проводяться фінською мовою. Але прогулянки на природі, подібні до тих, що організовуються в Котці та Коуволі, або виставки в Гельсінкі, Ваасі, Міккелі, Раумі, Йоенсуу, чи заходи з обміну досвідом у Лаппеенранті, Турку, Рованіемі та Лох’є, не кажучи вже про спільні концерти, як ті, що були в Сало або Гельсінкі, не створюють жодних мовних бар’єрів для їхніх учасників.  Приєднуйтесь до нас на сторінці MHAW у Facebook, щоб отримувати найактуальнішу інформацію про всі заплановані події.

Закликаємо людей по всій Фінляндії під час проведення Mental Health Art Week (із 23 до 29 травня 2022 року) ділитися своїми творчими здобутками в соціальних мережах, використовуючи хештеги #mhaw2022 та #mieli125, щоб ми змогли більше дізнатися про позитивний вплив культури й мистецтва на психічне здоров’я.

Для отримання додаткової інформації зв’яжіться з координатором MHAW Меліс Арі-Гюрханлі: melis.ari@mieli.fi