Kun työnteko sujuu, se rytmittää elämää ja arkea sekä pitää virkeänä. Työhyvinvoinnista kertovat mielekkyys, sujuvuus, turvallisuus, arvostus ja onnistumisen elämykset.
Haku
Most popular
Materiaali Julisteet ja kortit
Valintojen viidakko
Valintojen viidakko kuvaa arjen asioita, jotka vaikuttavat päivittäiseen hyvinvointiin. Niiden avulla voit miettiä, millaisia valintoja teet päivittäin: mihin käytät aikaasi, mitä asioita teet ja mitä jätät tekemättä, mitä haluaisit tehdä enemmän tai vähemmän.
Artikkeli Mielenterveyden ensiapu
Espoon hyvinvointistrategiaa toteutetaan Mielenterveyden ensiapu -koulutusten avulla
Espoon kaupungin Hyvinvoiva Espoo -ohjelmassa mielenterveyden edistämisessä käytetään Mielenterveyden ensiapu -koulutuksia.
Artikkeli Tukea ja apua
Selma - istunto 8
Tässä istunnossa palaamme edellisten istuntojen teemoihin vielä kerran. Tämän ohjelman aikana olet saanut perustietoa kriiseistä ja surusta toipumisesta, pohtinut järkyttävän tapahtuman vaikutusta omiin uskomuksiisi, arvomaailmaasi ja sosiaalisiin suhteisiisi sekä opetellut tunnistamaan omia selviytymiskeinojasi.
Artikkeli
Selma oma-apuohjelman istuntojen teemat ja sisällöt
Selma oma-apuohjelman istuntojen teemat ja sisällöt
Artikkeli
Itsemurha
Itsemurha-ajatuksia voi olla kaikilla ihmisillä. Itsemurhan voi ehkäistä ja siihen on saatavissa apua.
Blogi
Nils Torvalds: Apua pitää osata pyytää
Apua pitää uskaltaa epävarmuuden hetkellä pyytää. Kukaan meistä ei ole kaikkivoipa, presidenttiehdokas Nils Torvalds sanoo.
Artikkeli Tapahtumiin
Hyvää mieltä kulttuurista - tapahtuma Kemissä
Kutsumme sinut mukaan Hyvää mieltä kulttuurista - tapahtumaan Torstaina 16.5.2019 klo 12 - 15 Kemin Kulttuurikeskukseen. Tapahtuman teemoina ovat ikääntyvien osallistuminen, yhteisten kulttuurikokemuksien jakaminen ja mielen hyvinvoinnin edistäminen.
Artikkeli
Lapset puheeksi (LP) -menetelmä
Menetelmän avulla rakennetaan vanhempien, muiden lapsen elämän tärkeiden henkilöiden ja lapsen välille ymmärrystä ja keinoja lapsen arkipäivän sujumiseen. Lapset puheeksi -menetelmä edellyttää menetelmäkoulutusta. Ks sivupalkista sivusto TLP-työn koulutukset.
