Itsetunto vahvistuu, kun saa onnistumisen kokemuksia, löytää omia vahvuuksiaan ja tekee asioita, jotka tuottavat itselle hyvää mieltä. Kasvun palat ohjaa pohtimaan omia vahvuuksia ja kehittymisen kohteita. Saatavilla tulostettavana A4-kuvana (linkki alla).
Haku
Most popular
Materiaali Julisteet ja kortit
Turvallisin mielin vanhemmaksi -kuvakortit
Turvallisin mielin vanhemmaksi -kuvakorttipakka sisältää 60 valokuvaa. Niitä voi käyttää muun muassa neuvolan perhevalmennuksessa, ryhmäneuvolassa ja yksilövastaanotolla sekä muussa perhetyössä.
Materiaali Julisteet ja kortit
Temperamenttirobotti
Temperamenttirobotti kuvaa erilaisia temperamenttipiirteitä, joita meillä kaikilla löytyy synnynnäisinä taipumuksina.
Materiaali Julisteet ja kortit
Muistipelikortit tunnesanoista
Muistipelikorteilla opitaan suomenkielisiä tunnesanoja ja harjoitellaan tunteiden nimeämistä ja ilmaisemista.
Artikkeli Itsetuntemus
Hyvä itsetunto on optimistista realismia
Hyvä itsetunto tarkoittaa myönteistä realismia omista mahdollisuuksista ja rajoitteista. Se ei tarkoita itsensä näkemistä yltiöpositiivisessa valossa tai itsensä korottamista muiden yläpuolelle. Se on myönteinen, mutta totuudenmukainen arvio itsestä.
Blogi
Perhe- ja peruspalveluministeri Krista Kiuru: ”Tarvitsemme strategisempaa otetta mielenterveysongelmien kuntoon laittamiseen.”
Ministeri Krista Kiurusta huokuu aito välittäminen. Hän on järjestötaustansa ja työuransa myötä nähnyt, mistä ongelmat kumpuavat. Krista Kiuru tunnistaa miksi ihmismieli on joskus kovilla, ja ymmärtää että toisten eteen tekemällä saa enemmän myös itselleen.
Materiaali Julisteet ja kortit
Millainen on sinun tarinasi? maahanmuuttajalapsille
"Millainen on sinun tarinasi?" on juliste ja työväline lapsille maahanmuuton käsittelemiseen.
Materiaali Julisteet ja kortit
Millainen on sinun tarinasi? nuorille
Millainen on sinun tarinasi? on juliste ja työväline nuorille maahanmuuton kriisiprosessin käsittelemiseen.
Materiaali Julisteet ja kortit
Tunteiden vuoristorata
Tunteiden vuoristorata on työväline tunteista puhumiseen, erilaisten tunteiden sanoittamiseen, tunteiden tunnistamiseen ja ilmaisemiseen.
Artikkeli
Miten uni muodostuu?
Yöuni kulkee vaiheissa. Näistä ensimmäinen kevyen unen vaihe alkaa heti nukahtamisen jälkeen. Siinä nukkuja on vielä unen valveen rajamailla, mutta ote todellisuudesta alkaa höltyä.
Tässä vaiheessa lihakset rentoutuvat.
