Koulutus soveltuu kaikille, jotka haluavat vaalia ja vahvistaa omaa sekä läheistensä mielen hyvinvointia.
HUOM! Koulutus on täynnä, voit ilmoittautua varasijalle.
Haku
Most popular
Koulutus Mielenterveyden ensiapu
Mielenterveyden ensiapu 1 -koulutus 3. - 4.10.2020, Petäjävesi TÄYNNÄ
Blogi
Mika Lintilä: ”Kansalaisjärjestöjen rooli kasvaa jatkossa entisestään.”
Ministeri Mika Lintilä tunnistaa sen epävarmuuden, jota kolmannella sektorilla tunnetaan kansalaisyhteiskunnan tulevaisuudesta.
Tarinat Itsetuntemus
Harri Virtanen: "Elämästä kieltäytymisestä on tullut elämälle antautumista"
Harri Virtanen ei halunnut enää olla oman elämänsä sivustakatsoja. Uusi elämänvaihe käynnistyi, kun hän opiskeli jungilaiseksi hahmoterapeutiksi. Terapeutiksi opiskellessaan hän työsti rankkoja, traumaattisia kasvuolosuhteitaan.
Artikkeli Mielenterveyden ensiapu
Mielenterveyden ensiapu -koulutukset
Mielenterveys on elämäntaitoa ja voimavara, olennainen osa hyvinvointia ja terveyttä, jota voi vahvistaa. Mielenterveyden ensiapu -kursseilla vahvistetaan mielenterveystietoja ja -taitoja.
Materiaali Videot
Miniseminaari 8.9.2016 - Minna Lähteenmäki
Suomen Mielenterveysseuran syyskuun 2016 miniseminaarissa projektisuunnittelija, KT Minna Lähteenmäki kertoo turvapaikanhakijalasten ja -nuorten mielenterveyden tukemisesta ja sen tarpeista.
Blogi
”Kriisikeskus on tukena, kun ihminen ajautuu vaikeaan tilanteeseen” – Mitä mielessä, Roope Kankaanranta?
”Kriiseistä ja traumoista tiedetään tänään enemmän kuin vaikka 1990-luvun alussa, ja asioista osataan myös puhua ja hakea apua.”
Artikkeli Tunnetaidot
Tunteet tuovat värit ja sävyt elämään
Tunnetaitoihin kuuluu tunteiden tunnistaminen, kyky hyväksyä ja ilmaista niitä, sekä tunteiden rakentava kanavoiminen. Tunnetaidot rakentuvat vuorovaikutuksessa varhaislapsuudesta asti. Niitä voi oppia ja harjoitella myös aikuisena.
Materiaali Esitteet
Nuorten ehkäisevä kriisityö: Vinkkilista käytännöistä ja toimintamuodoista
Tähän vinkkilistaan on koottu muutama esimerkki hyviksi koetuista käytännöistä ja toimintamuodoista Suomen Mielenterveysseuran Nuorten ehkäisevän kriisityön hankeen 2007–2011 (Pulinapaja) ajalta. käytännöt ja toimintamuodot eivät välttämättä ole uusia tai hankkeen itse kehittämiä.
Artikkeli Mielenterveys
Harjoitukset
Vahvista itseäsi mielenterveys-osion harjoituksilla. Harjoitukset auttavat muun muassa oman elämän pohdinnassa ja muutosten toteuttamisessa
Artikkeli Nuorten kriisit
Jos pelottaa ja jännittää
Erilaiset pelot ovat hyvin tavallisia. Jokainen meistä pelkää jotain, useimmat varsin samoja asioita. Epäonnistumisen pelko on erityisesti nuorille tavallinen pelko.