Satakunnan mielenterveysseuran vapaaehtoinen Iris Pale järjestää Mental Health Art Weekin monimuotoisia tapahtumia Porissa, kannustaa nuoria mielenterveysasioiden pariin ja päivystää kriisipuhelimessa. Mistä mielenterveysaktivisti ja voimanainen saa energiansa?
Haku
Most popular
Artikkeli Vapaaehtoistoimijaksi
Porin tuoksuvan ja jammailevan Mental Health Art Weekin takaa löytyy voimanainen
Blogi
Mitä mielessä, Annika Saarikko?
”Vaikka mielenterveysasioiden taloudelliset vaikutukset ovat lähes koko kestävyysvajeen suuruisia, ei sen faktan äärelle kyetä pysähtymään”, sanoo Annika Saarikko.
Materiaali Julisteet ja kortit
Tunteiden maailmanpyörä
Tunteiden maailmanpyörän vaunut kuvaavat erilaisia elämään kuuluvia tunteita.
Artikkeli Kehittämistoiminta
Lyhytinterventio itsemurhaa yrittäneille - LINITY
SOS-kriisikeskuksen Linity - kehittämisprojektin päätavoitteena on itsemurhayritysten ja itsemurhien ehkäiseminen ja vähentäminen itsemurhaa yrittäneitä ja heidän selviytymistään tukemalla.
Artikkeli Kehittämistoiminta
Tunnetaitojen oppitunti
Tunteiden kohtaaminen ja hyväksyminen ovat keskeinen osa mielen hyvinvointia. Tunnetaidot ohjaavat käyttäytymistä ja vuorovaikutustilanteita.
Blogi
Markus Henriksson: ”Kriiseistä selviämisessä on keskeistä yhdessä kohdata ja jakaa hankalat asiat sekä tukea toisia. Kukaan kun ei pärjää yksin.”
Markus Henriksson työskentelee ylijohtajana Valvirassa, sosiaali- ja terveysalan lupa- ja valvontavirastossa. Sen tavoitteena on varmistaa ja edistää terveydenhuollon potilas- sekä sosiaalihuollon asiakasturvallisuutta.
Artikkeli Lapset ja nuoret
Päihteet
Päihteidenkäytöstä puhuttaessa tarkoitetaan sekä alkoholin että muiden huumaavien aineiden käyttöä. Lasten ja nuorten käsitykset päihteistä ja niiden haitoista ovat ristiriitaisia eivätkä perustu aina tosiasioihin. Päihdetietous hankitaan useimmiten internetistä tai kaveripiiristä.
Artikkeli Stressi
Irti stressistä x 9
Jokainen ihminen kohtaa joskus stressaavia tilanteita. Jo tavallinen arkikin voi aiheuttaa stressiä. Stressin syitä voi kuitenkin oppia hahmottamaan, tekemään tietoisia valintoja ajankäytön suhteen ja päästämään irti turhan stressaavasta asenteesta. Tästä löydät käteviä stressivinkkejä pähkinänkuoressa.
Blogi
”Meidän tulisi miettiä miten asioita tulee sanoneeksi, jottei synnyttäisi turhaan pahaa mieltä" – Mitä mielessä, Susanna Huovinen?
”On tärkeää, että julkisuudessa toimivat henkilöt, kuten kansanedustajakollegani, puhuvat avoimesti myös omista mielenterveyteen liittyvistä haasteistaan tai ongelmistaan”
Artikkeli
Materiaalia alakouluihin
Kirjoja, kortteja ja muuta materiaalia alakoulujen käyttöön.
