Vapaaehtoinen, toimittaja Siiri L´Ecuyer teki medialle tietopaketin mielenterveydestä.
Haku
Most popular
Tarinat Vapaaehtoistoimijaksi
”Hyvän tekeminen vahvistaa omaa osaamista” – Siiri L´Ecuyer on Hyvän Mielen Viestijä
Tarinat
Kun unet katosivat
Kaisa kadotti työuupumuksessa kykynsä nukkua. Unien palautuminen kesti pitkään pahan unettomuuskierteen jälkeen. Hän joutui opettelemaan uudenlaisen elämänrytmin, jossa tekeminen sai vastapainokseen riittävästi lepoa.
Artikkeli Mielenterveys
Harjoitukset
Vahvista itseäsi mielenterveys-osion harjoituksilla. Harjoitukset auttavat muun muassa oman elämän pohdinnassa ja muutosten toteuttamisessa
Materiaali Julisteet ja kortit
Vahvuuskortit
Vahvuuskortteja voidaan käyttää yksin, ryhmässä tai parin kanssa. Niitä voidaan käyttää työtiimeissä, keskusteluryhmissä, rekrytoinneissa tai urasuunnittelussa. Vahvuuskorttien tarkoitus on helpottaa vahvuuksista keskustelemista ja lisätä myönteistä itsetuntemusta.
Materiaali Kirjat
Vapaaehtoistyön työnohjauksen ytimessä
Vapaaehtoistyön työnohjauksen ytimessä -kirja on jatkoa Suomen Mielenterveysseuran vapaaehtoistyön työnohjausta käsitteleville kirjoille.
Artikkeli Hyvinvointi
Unen merkitys
Uni tasapainottaa elimistöä ja palauttaa voimia, se on edellytyksenä hyvinvoinnille ja mielenterveydelle, oppimiselle ja tiedon käsittelylle.
Artikkeli Masennus
Masennus on yleinen mielenterveyden häiriö
Masennus on yleinen mielenterveyden häiriö ja vakava kansanterveydellinen ongelma, joka aiheuttaa työkyvyttömyyttä.
Materiaali Pelit ja tehtävät
Mun Mieli -sovellus
Huom! Sovellusta päivitetään android-laitteille! Käytössä jälleen alkuvuodesta 2020 alkaen. I-Phoneilla käyttö sujuu normaalisti.
Artikkeli Kansainvälisesti
Mielenterveys osaksi yhteiskunnallista päätöksentekoa
Mielenterveysseura vastasi Euroopan komission ja jäsenmaiden mielenterveyden ohjelman osahankkeesta Mental Health in All Policies. Hankkeessa kehitettiin työkaluja mielenterveyden tuomiseksi yhteiskunnallisen päätöksenteon eri sektoreille.
Materiaali Julisteet ja kortit
Kyllin hyvä työyhteisö ja kyllin hyvä työntekijä
Huoneentaulu kertoo, millainen on kyllin hyvä työyhteisö.
