Tunnista ja tue – mielenterveyden ongelmat ikääntyessä -opas sisältää tietoa mielenterveyden ongelmien erityispiirteistä ikääntyessä.
MIELI ry tekee työtä mielenterveyden edistämiseksi ja ongelmien ehkäisemiseksi. MIELI Suomen Mielenterveys ry on maailman vanhin mielenterveysalan kansalaisjärjestö. Järjestö on perustettu vuonna 1897. MIELI ry koordinoi valtakunnallisen kriisikeskusverkoston toimintaa sekä edistää lasten, nuorten, työikäisten ja ikääntyneiden mielenterveyttä.
Mielenterveyden ensiapu® 1- ja 2 -koulutukset sekä Nuoren mielen ensiapu -koulutus tarjoavat tutkittua tietoa mielenterveydestä ja sen vahvistamisesta sekä valmiuksia auttaa ja tukea vaikeassa elämäntilanteissa olevia.
Kunta edistää mielenterveyttä sektorirajat ylittävällä yhteistyöllä.
Hyvän mielen metsäkävelyillä kannustetaan liikkumaan metsäluonnossa yhdessä tai yksin. Yhteiset luontokokemukset lisäävät yhteisöllisyyttä ja ylläpitävät ihmissuhteita. Yksinolo luonnossa antaa mahdollisuuden vetäytyä omaan rauhaan. Metsässä mieliala kohenee ja myönteiset mielialat vahvistuvat.
Mielenterveys on terveyttä, jota jokainen voi vahvistaa. Hyvä arki muodostuu itsestä huolehtimisesta ja asioista, jotka tuottavat iloa.
Meidän on usein vaikea kohdata ihmisiä, joille on tapahtunut jotain järkyttävää. Olemalla luotettava, aito ja kuuntelemalla voit tarjota korvaamatonta tukea surevalle.
Voisiko läheisesi miettiä itsemurhaa? Miten toimia, jos joku on mielestäsi akuutissa itsemurhavaarassa?
Suomen Mielenterveysseuran perustehtävä on mielenterveyden edistäminen ja ongelmien ehkäisy.
Miten huolehdin lapsistani? on käytännönläheinen opas vanhemmille, jotka haluavat pohtia päihteidenkäyttöään ja vähentää haittoja.
Mikä meidän vanhempia vaivaa? on nuorelle suunnattu opaskirja. Siinä käsitellään mielenterveyden häiriöitä sekä yleisestä että perheiden näkökulmasta.
Miten autan lastani? -opas on suunnattu vanhemmille, joilla on mielenterveyden ongelmia. Esitteessä käydään läpi vanhempia askarruttavia asioita.
Kuule ja näe minut -esite muistuttaa pienistä arjen kohtaamisista, jotka ovat lapselle tärkeitä.
Ainutlaatuisesta, kulttuurihistoriallisesti rikkaasta Lapinlahden entisestä sairaala-alueesta voidaan kehittää Helsingille uusi ylpeyden aihe – kaikille kaupunkilaisille ja kaupungissa vierailevill
Luokanopettajana ja oppilashuollon jäsenenä sinulla on mahdollisuus vaikuttaa oppilaiden mielen hyvinvointiin.
Tähän vinkkilistaan on koottu muutama esimerkki hyviksi koetuista käytännöistä ja toimintamuodoista Suomen Mielenterveysseuran Nuorten ehkäisevän kriisityön hankeen 2007–2011 (Pulinapaja) ajalta.
Surressa puhuminen voi helpottaa. On lupa olla hiljaa, kun haluaa. On lupa itkeä, kun itkettää. On lupa olla sellaisten ihmisten seurassa, joiden kanssa kokee olonsa turvalliseksi.
Suomen Mielenterveysseura toteutti Mielenterveys lapsuuden ja nuoruuden voimaksi -projektin vuosina 2002-2004.
Menetys sattuu. Jokaisen suru on oma, mutta meidän ei tarvitse olla yksin, kun suremme. Muistele menetettyä rakasta, rakkaus ei pääty kuolemaan. Puhu edesmenneestä ja jaa muistojasi.
Kriisin keskellä ihminen tarvitsee muita. On hyvä välttää eristäytymistä ellei koe juuri sitä itselleen parhaaksi selviytymistavaksi.
Itsemurha on omaisille ja läheisille järkyttävä tapahtuma, josta toipuminen vie aikaa.
Käytännönläheisiä vinkkejä, miten ikäihminen voi hoitaa mielenterveyttään.
Konkreettisia vinkkejä siitä, miten mielen hyvinvoinnista voi pitää huolta.
Tunnista ja tue – mielenterveyden ongelmat ikääntyessä -opas sisältää tietoa mielenterveyden ongelmien erityispiirteistä ikääntyessä.
Opas tukee ongelmien tunnistamisessa ja niistä kärsivän ihmisen kohtaamisessa.
Mielenterveyttä voi vahvistaa ja tukea monin tavoin – elämänkulun kaikissa vaiheissa.
MIELI ry tekee työtä mielenterveyden edistämiseksi ja ongelmien ehkäisemiseksi. MIELI Suomen Mielenterveys ry on maailman vanhin mielenterveysalan kansalaisjärjestö. Järjestö on perustettu vuonna 1897. MIELI ry koordinoi valtakunnallisen kriisikeskusverkoston toimintaa sekä edistää lasten, nuorten, työikäisten ja ikääntyneiden mielenterveyttä.
Mielenterveyden ensiapu® 1- ja 2 -koulutukset sekä Nuoren mielen ensiapu -koulutus tarjoavat tutkittua tietoa mielenterveydestä ja sen vahvistamisesta sekä valmiuksia auttaa ja tukea vaikeassa elämäntilanteissa olevia.
Kunta edistää mielenterveyttä sektorirajat ylittävällä yhteistyöllä.
Hyvän mielen metsäkävelyillä kannustetaan liikkumaan metsäluonnossa yhdessä tai yksin. Yhteiset luontokokemukset lisäävät yhteisöllisyyttä ja ylläpitävät ihmissuhteita. Yksinolo luonnossa antaa mahdollisuuden vetäytyä omaan rauhaan. Metsässä mieliala kohenee ja myönteiset mielialat vahvistuvat.
Mielenterveys on terveyttä, jota jokainen voi vahvistaa. Hyvä arki muodostuu itsestä huolehtimisesta ja asioista, jotka tuottavat iloa.
Meidän on usein vaikea kohdata ihmisiä, joille on tapahtunut jotain järkyttävää. Olemalla luotettava, aito ja kuuntelemalla voit tarjota korvaamatonta tukea surevalle.
A guide to parents who have mental health problems.
A handbook for older children and adolescents whose parent has mental health problems.
A handbook for parents struggling with drug or alcohol use.
Voisiko läheisesi miettiä itsemurhaa? Miten toimia, jos joku on mielestäsi akuutissa itsemurhavaarassa?
Every parent wishes that their child could be happy and flourish, even during life’s challenges. With the help of simple everyday techniques we can support a child’s development and psychological wellbeing. Simple actions that can sometimes
feel small and insignificant are resources that children may carry with them into adulthood.
Suomen Mielenterveysseuran perustehtävä on mielenterveyden edistäminen ja ongelmien ehkäisy.
Mielenterveysseura puolustaa kaikkien yhtäläistä oikeutta hyvään mielenterveyteen. Seura rakentaa osallisuutta ja yhteisöllisyyttä sekä edistää välittämisen kulttuuria. Seura kannustaa aktiivisuuteen yhteiskunnassa.
Mielenterveysseura toimii ihmisoikeuksien ja yhteiskunnallisen oikeudenmukaisuuden puolesta Suomessa ja kansainvälisesti. Seura tarjoaa apua elämän kriiseissä ja tukee erityisesti heikoimmassa asemassa olevien mielenterveyttä ja hyvinvointia.
En broschyr för föräldrar till små barn. Med hjälp av enkla insatser stöder vi barnets psykiska utveckling och välbefinnande. Vardagliga insatser som kan kännas små och obetydliga är resurser som barn bär med sig in i vuxenlivet.
En handbok för föräldrar som oroar sig för sitt alkhol eller drogbruk
Denna bok försöker svara på några av barns eller ungdomars svåra men vanliga frågor. Förhoppningen är att den ska hjälpa barn och unga att förstå situationen i hemmet och egna, kanske ibland förvirrade känslor. Den är skriven för att också föräldrar ska kunna läsa den så att ett gemensamt samtal ska kunna påbörjas
Miten huolehdin lapsistani? on käytännönläheinen opas vanhemmille, jotka haluavat pohtia päihteidenkäyttöään ja vähentää haittoja.
Lue lisää Toimiva lapsi & perhe -työstä
Tilaa kirja THL:n kirjakaupasta tai puhelimitse 020 610 7190
Mikä meidän vanhempia vaivaa? on nuorelle suunnattu opaskirja. Siinä käsitellään mielenterveyden häiriöitä sekä yleisestä että perheiden näkökulmasta. Käytännönläheinen opas on erityisesti suunniteltu auttamaan arjessa.
Käsikirjaa voi tilata:
FinFami Uusimaa ry - Omaiset mielenterveyden tukena
Miten autan lastani? -opas on suunnattu vanhemmille, joilla on mielenterveyden ongelmia. Esitteessä käydään läpi vanhempia askarruttavia asioita.
Käsikirjaa voi tilata:
FinFami Uusimaa ry - Omaiset mielenterveyden tukena
Kuule ja näe minut -esite muistuttaa pienistä arjen kohtaamisista, jotka ovat lapselle tärkeitä.
Ainutlaatuisesta, kulttuurihistoriallisesti rikkaasta Lapinlahden entisestä sairaala-alueesta voidaan kehittää Helsingille uusi ylpeyden aihe – kaikille kaupunkilaisille ja kaupungissa vieraileville avoin kulttuurin, taiteen ja mielen hyvinvointikeskus. Lue lisää esitteestä.
Luokanopettajana ja oppilashuollon jäsenenä sinulla on mahdollisuus vaikuttaa oppilaiden mielen hyvinvointiin. Työsi tueksi tarjoamme koulutuksen ja opetusaineiston lasten mielenterveyden edistämiseen. Lue lisää esitteestä.
Tähän vinkkilistaan on koottu muutama esimerkki hyviksi koetuista käytännöistä ja toimintamuodoista Suomen Mielenterveysseuran Nuorten ehkäisevän kriisityön hankeen 2007–2011 (Pulinapaja) ajalta. käytännöt ja toimintamuodot eivät välttämättä ole uusia tai hankkeen itse kehittämiä. Ne ovat kuitenkin esimerkkejä työtavoista, jotka on koettu toimiviksi ja jotka on usein muokattu ja toteutettu yhteistyössä koulun tai nuorisotyön toimijoiden kanssa. Hankkeen työntekijät ovat löytäneet upeita yhteistyökumppaneita pilottikouluista, kuntien muilta sektoreilta ja järjestöistä.
Kunnossa kaiken ikää -hankkeen puitteissa tehty esite.
Kunnossa kaiken ikää -hankkeen piirissä tehty esite.
Surressa puhuminen voi helpottaa. On lupa olla hiljaa, kun haluaa. On lupa itkeä, kun itkettää. On lupa olla sellaisten ihmisten seurassa, joiden kanssa kokee olonsa turvalliseksi. On lupa surra omalla tavallaan. On lupa hakea apua. On lupa pysyä omana itsenään.
Liikkumisesta hyvää oloa ja mieltä koko perheelle.
Suomen Mielenterveysseura toteutti Mielenterveys lapsuuden ja nuoruuden voimaksi -projektin vuosina 2002-2004. Raha-automaattiyhdistyksen tuella toteutetun hankkeen tavoitteena oli tukea lapsia ja nuoria, tarjota heille koulun kautta tietoja ja ymmärrystä mielenterveydestä ja omasta hyvinvoinnistaan sekä edistää vanhempien, kasvatusalan ammattilaisten ja muiden lasten ja nuorten kanssa toimivien mielenterveysosaamista.
Menetys sattuu. Jokaisen suru on oma, mutta meidän ei tarvitse olla yksin, kun suremme. Muistele menetettyä rakasta, rakkaus ei pääty kuolemaan. Puhu edesmenneestä ja jaa muistojasi. Ajan kanssa tunnemyrsky tyyntyy. Tuettu suru -projektin puitteissa tehty opas.
Kriisin keskellä ihminen tarvitsee muita. On hyvä välttää eristäytymistä ellei koe juuri sitä itselleen parhaaksi selviytymistavaksi.
Itsemurha on omaisille ja läheisille järkyttävä tapahtuma, josta toipuminen vie aikaa.
Itsemurhan tehneiden läheisten selviytymiselle lähipiirin tuki on välttämätöntä ja on hyvä hakea myös ammattiapua sekä vertaistukea saman kokeneilta.
Käytännönläheisiä vinkkejä, miten ikäihminen voi hoitaa mielenterveyttään.
Konkreettisia vinkkejä siitä, miten mielen hyvinvoinnista voi pitää huolta.
Roolihissi on työväline nuorille oman identiteetin ja itseen kohdistuvien odotusten pohdintaan. Millaisia rooleja valitsen erilaisissa tilanteissa? Mitä itse toivon?
Näytä vihreää valoa elämälle! Ja järjestä valaistus tai valaistuksia omalla paikkakunnallasi. Jaa Vihreät valaistus- ja pukeutumis- tms. kuvasi Instagramissa ja FB:ssä tunnisteilla #vihreäävaloa #kymppikymppi #mitäkuuluu
