Mielenterveyden ensiapu 1 -koulutus 30.9. - 1.10.2017 Kerava


Mielenterveys elämäntaitona -koulutus MTEA1
30.9.-1.10.2017 Keravan Opisto (14 h)

Mielenterveys on osa kokonaisterveyttämme, josta kannattaa pitää huolta. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämän mukanaan tuomista haasteista.

Aika:
la klo 10-17.00 ja su klo 10-17.00 (sis. ruoka- ja kahvitauot)

Paikka:
Sampolan hyvinvointikeskus, Kultasepänkatu 7, Kerava

Koulutuksen laajuus: 14 tuntia

Hinta:
Koulutus on osallistujalle maksuton

Osallistujat saavat Mielenterveys elämäntaitona -kirjan sekä todistuksen.

Suomen Mielenterveysseuran Mielenterveys kuuluu kaikille -hanke on mukana hallituksen Edistetään terveyttä ja hyvinvointia sekä vähennetään eriarvoisuutta -kärkihankkeessa.

Kouluttajat:
MTEA -ohjaajat Taina Kanerva ja Anja Ryytty puh. 040 535 5526 info@sambic.fi www.mielellani.com

Ilmoittautuminen:
1.8.2017 alkaen Keravan opisto: http://opisto.kerava.fi/

Voimavaralähtöisessä koulutuksessa pohditaan mitä on hyvä mielenterveys. Käsittelemme arjen taitoja, stressin tunnistamista, tunteita ja ihmissuhteisiin liittyviä asioita. Koulutus lisää valmiuksia kohdata kriisejä ja antaa myös tietoa mielenterveyden riski- ja suojatekijöistä.

Koulutuksen anti on monipuolinen ja ryhmätöiden kautta osallistava sekä uutta energiaa antava! Koulutukseen voivat osallistua kaikki oman ja läheistensä mielenterveyden ylläpitämisestä kiinnostuneet. Koulutus ei sovellu akuutissa kriisissä oleville.

Sisältö:
Mitä hyvä mielenterveys on
Tunnetaidot
Elämän monet kriisit
Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
Arjen taitoja

Koulutus perustuu Suomen Mielenterveysseuran rekisteröityyn MTEA1 -koulutukseen.


Päivämäärä: 
30/09/2017 - 10:00 - 01/10/2017 - 17:00