Mielialapäiväkirja on tarkoitettu mielialan päivittäiseen seurantaan. Se ohjaa tunnistamaan omia tunteita ja ymmärtämään niiden vaikutuksen omaan mielialaan ja toimintakykyyn.
Kun lapsen mielenterveyttä ja kieltä vahvistetaan varhaiskasvatuksessa, monikulttuurisuudesta hyötyvät kaikki. Espoossa, jonka varhaiskasvatusryhmissä jo neljännes lapsista on vieraskielisiä tai maahanmuuttajataustaisia, on lisätty henkilöstöä ja mielenterveysosaamista.
