Nopeat nimet
10 minuuttia
Helppo
Ei tarvita
10–20
Näin toteutat:
-
Ohjaa ryhmä muodostamaan suuri piiri.
-
Valitaan yksi vapaaehtoinen piirin keskelle.
-
Keskellä oleva henkilö sulkee silmänsä, pyörii ympäri, avaa silmänsä ja osoittaa sitten sormellaan jotakuta piiriläistä, ottaen samalla katsekontaktin häneen.
-
Osoitettu henkilö menee nopeasti kyykkyyn. Hänen molemmilla puolillaan olevien osallistujien tulee kääntyä toisiaan kohti, muistaa toistensa nimet ja sanoa ne ääneen mahdollisimman nopeasti.
-
Se, joka sanoo nimen hitaammin, siirtyy keskelle, ja peli jatkuu.
-
Harjoitusta jatketaan niin kauan kuin ryhmässä on hyvä vire ja suurin osa on päässyt osallistumaan
Mielen hyvinvointivaikutukset:
Nimien oppiminen auttaa tutustumaan ja madaltaa kynnystä osallistua ryhmän toimintaan. Yhdessä liikkuminen ja huumori rakentavat turvallista ilmapiiriä, vahvistavat vuorovaikutustaitoja ja lisäävät ryhmän yhteenkuuluvuuden tunnetta.