Tarkkaa touhua
15 min (riippuen osallistujamäärästä)
Helppo
Erilaisia ”maaleja” (esim. kattila, muovikulho, pahvilaatikko) ja niihin sopivia heittoesineitä (esim. hernepusseja, tennispalloja, paperitolloja…)
2–10
Näin toteutat:
-
Kerää kasaan erikokoisia ja -muotoisia astioita, jotka toimivat maalialueina. Voit käyttää esim. ämpäreitä, roskakoreja, kattiloita tai laatikoita.
-
Valitse tai pyydä nuoria valitsemaan heittoesineitä. Ne voivat olla esimerkiksi hernepusseja, tennispalloja tai pehmeitä leluja – mitä vain, mikä on turvallista ja sopii maaleihin.
-
Asettele maalit eri etäisyyksille tai korkeuksille ja pisteytä ne. Mitä kauempana tai hankalammassa paikassa maali on, sitä enemmän siitä voi saada pisteitä.
-
Osallistujat heittävät vuorotellen valitsemaansa maalia kohti ja keräävät pisteitä onnistumisista.
-
Kokeilkaa eri variaatioita: Heitto yhdellä kädellä, silmät kiinni, kaverin antamilla ohjeilla jne.
-
Halutessasi voit rakentaa pistekortit, pitää hauskan kilpailun tai keskittyä vain yhteiseen hauskanpitoon.
Mielen hyvinvointivaikutukset:
Tarkkuusheitto harjoittaa keskittymiskykyä, luo onnistumisen kokemuksia sekä lisää.