Siirry sisältöön

Turvaverkkoni -juliste

Turvaverkkoni -juliste auttaa ottamaan puheeksi ihmissuhteiden merkityksen mielen hyvinvoinnille. Julisteen avulla voidaan kartoittaa tärkeitä henkilöitä …

Kuvassa kaksi nuorta juttelee ulkona puistossa. Kuvassa toinen nuori kuuntelee keskittyneesti, mitä toinen kertoo.

KAMU Kaveri mielessä, Miten tuen kaveriani? -tunnit

KAMU-tunnit ovat neljän oppitunnin kokonaisuus, jonka aikana nuori saa välineitä omasta jaksamisesta ja mielenterveydestä huolehtimiseen, kaverin tukemiseen, huolen puheeksi ottamiseen kaverin kanssa sekä siihen, milloin kaverin tilanne on vietävä aikuisen tai ammattilaisen tietoon.

Hyvää mieltä ohjauksesta

Jokaisella työntekijällä on mahdollisuus vahvistaa ohjattaviensa mielenterveyttä osana päivittäistä työtään. Hyvää mieltä ohjauksesta on helposti …

Hyvän mielen materiaalit nuorille

Mielen hyvinvointia vahvistavia harjoituksia sisältävä vihkonen nuorille. Nuori voi täyttää vihkoa itsenäisesti tai sitä voidaan käyttää säännöllisten yksilötapaamisten tukena.


Millainen selviytyjä olen? -juliste

Millainen selviytyjä olen? -juliste auttaa pohtimaan omia selviytymiskeinoja elämään kuuluvissa huolissa ja murheissa tai kriiseissä.