Våra webbplatser använder cookies för att förbättra användarupplevelsen och att rikta in innehåll. Genom att fortsätta på vår webbplats godkänner du användningen av cookies.
Psykisk välbefinnande stöder vardagen när dagsrytmen upprätthålls: sömn och vila, mat och motion, människorelationer, fritidsintressen och kreativitet.
Digitalt kriscenter erbjuder stöd och hjälp på svenska
Österbottens kriscenter Valo satsar på ett riksomfattande digitalt kriscenter för samtalsstöd på svenska, via video- eller telefonsamtal. Pandemisituationen har visat att det finns ett behov av utökade svenskspråkiga kristjänster. Det digitala kriscentret erbjuder samtalsstöd upp till 5-6 ggr vid kriser i livet och vardagen. När hjälp behövs är det viktigt att någon lyssnar.
Multidimensionell familjeterapi (MDFT) strävar efter att hjälpa unga, med omfattande problem. I MDFT arbetar med man samtidigt med de olika nivåerna i den ungas liv.