Urban utforskning

Tid

1-3 timmar (Retkens längd kan anpassas efter aktiviteten).

Svårighetsgrad

Lätt. Kan anpassas efter platsen eller karaktären på utflykten.

Utrustning

Skor och kläder som passar för utomhusbruk. För vissa övningar behövs t.ex. papper, pennor, gatukritor, små ramar som sittunderlag, etc.

Deltagare

1-30

Hur?

Så här gör du:

- Urban friluftsliv kan se ut på många olika sätt. Nära städer och kommuner finns ofta både välkända och sevärda naturområden, såsom skogsområden, vattendrag, klippor och utsiktsplatser.
- Utflyktsmålet kan även vara en plats i centrum. Någon mindre känd stadsdel? En promenadväg som inte brukar användas? Ett parkområde? Bibliotek på lite avstånd? Något ställe du alltid har velat besöka men aldrig kommit iväg till?
- Bekanta er med platserna och välj den som passar bäst för stunden.
- Ta med matsäck. Planera och förbered bra utflyktsmat för er själva och stärk gruppsammanhållningen redan här.
- Packa ryggsäckarna och njut! Exempel på välbeprövade urbana utflyktsövningar:
- Lyssnande: Bekanta dig med ljudmiljön på olika platser. Lyssna på helheten. Fokusera på ljud på avstånd och ljud nära dig.
- ”I was here”: Redan från forntiden har människor velat lämna sitt avtryck på platser (toalettklotter uppfanns redan under antiken!). Lämna spår på ett respektfullt sätt (utan att störa, rita på olämpliga ställen eller förstöra) med hjälp av naturmaterial som finns på plats.
- Möten med människor: Titta förbipasserande i ögonen och le. Diskutera sedan som grupp vilka tankar upplevelsen väckte.
- Räkneövning: Hur många levande varelser ser ni på vägen från punkt A till punkt B?
- Parobservation: Gruppen delas in i par som promenerar inom ett avtalat område. Den ena i paret berättar allt de observerar, medan den andra lyssnar och observerar samma saker. Byt sedan roller. Diskutera hur olika personer uppfattar och uppmärksammar olika saker.
- Träna känselsinnet: Utforska kroppen i relation till andra material. Sitt, ligg eller stå mot ett träd, marken, en stenbänk eller en byggnadsvägg. Hur känns olika material?
- Färg med gatukritor: Tillsätt färg på asfalt eller andra grå ytor, t.ex. genom att avbilda träd, växter eller skuggor.
- ”Resistance”: Leta efter och dokumentera platser där naturkrafter ”övervinner” människoskapade objekt (t.ex. växter som växer mellan stenläggningar). Fotografera platserna och presentera dem för gruppen.
- Teckenserier: Leta efter bokstäver och/eller siffror i naturen och fotografera dem i ordning (t.ex. 1–10 eller A–Ö). En del tecken kan vara skapade av människor, en del naturformade och en del gjorda med material som finns i miljön. Välj en viss bokstav eller siffra eller försök hitta dem i ordning.
- Färgbingo: Leta tillsammans efter en förutbestämd färg. Att leta färger är särskilt roligt under den färglösa och gråa årstiden i slutet av hösten! Avsluta med att t.ex. göra ett inlägg på sociala medier som en bildkollage.