Siirry sisältöön

Itsemurhan kautta läheisensä menettäneet, Lahti, syksy 2022

Ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joiden läheinen (puoliso, veli, sisar, vanhempi, lapsi tai muu läheinen) on kuollut itsemurhan kautta. Läheisen kuolemasta on kulunut vähintään 6 kuukautta ennen ryhmän alkua.

Aika:
19.10.2022 klo 17:00 – 11.1.2023
Paikka:
Lahden seudun Kriisikeskus, Rautatienkatu 19 B, 3.krs, Lahti
Hinta:
Ryhmä on osallistujille maksuton.
Lisätiedot:
Ryhmä alkaa ke 19.10.2022 klo 17.00 ja kokoontuu viikoittain 12 kertaa. Viimeinen kerta on 11.1.2023. Ryhmän päättymisestä noin kolmen kuukauden jälkeen pidetään vielä jatkotapaaminen. Ajankohta on suunniteltu niin, että pääradalla kulkevat junat mahdollistavat ryhmään osallistumisen myös Helsingistä päin.
Hae ryhmään

Tavoitteena on

  • äkillisen menetyksen aiheuttamien tunteiden, ajatusten ja kokemusten käsitteleminen ja jakaminen luottamuksellisessa vertaisryhmässä
  • kriisin pitkittymisen ja sairastumisen ehkäiseminen
  • selviytymiskeinojen ja voimavarojen tunnistaminen ja vahvistaminen ja uusien näkökulmien löytäminen

Sisältöjä

Ryhmässä käsitellään mm. seuraavia aiheita:

  • traumaattinen menetys, kriisissä ja surussa eläminen
  • keho ja mieli surussa
  • muistelu
  • toivo, oikeus hyvään oloon ja tulevaisuuteen
  • menetyksen merkitys ja vaikutukset
  • sosiaalinen tukiverkosto, muut läheiset
  • voimavarat ja selviytymiskeinot

Sisällöissä otetaan huomioon osallistujien toiveet ja odotukset.

Toteutus

Ryhmään otetaan 6–10 henkilöä. Toiminta pohjautuu ammatillisesti ohjattuun vertaistukeen, jossa pääasiallisena menetelminä:

  • ryhmäkeskustelut—myös pienryhmissä tai pareittain
  • lyhyet alustukset ja rentoutusharjoitukset

Lisätietoja

Järjestäjinä toimivat Lahden seudun Kriisikeskus ja Surunauha ry.

Eero Untamala 050 320 0560 (tekstiviesti, WhatsApp, puhelin)

Ryhmän esite


Sisältö liittyy seuraaviin aihealueisiin: