انتقل إلى المحتوى

البحث

تضييق النتائج

نتائج البحث.

نتائج البحث

Jag mår dåligt

...trots att det kan kännas svårt att föra saken på tal eller söka hjälp. Men ett enda samtal kan ibland skänka  stor lättnad. Det är ändå inte alltid möjligt att...

Du kan få hjälp för självskadebeteende

...och att du lär dig att acceptera och uppskatta dig själv. Känslorna är som meddelanden till dig, de talar om för dig hur du mår. Varje ung människas upplevelse är...

Nuoren kriisin ymmärtäminen

Äkillisellä kriisillä tarkoitetaan odottamatonta ja voimakasta tapahtumaa, joka horjuttaa nuoren turvallisuuden ja elämänhallinnan tunnetta sekä uhkaa uskomusjärjestelmää. Uskomusjärjestelmällä tarkoitetaan luontaista tapaa ajatella, että maailma ja siinä elävät ihmiset ovat hyviä...

Roolihissi -tulosta tästä

...Lisää aiheesta Voimavarojen talo -painos loppu مواد: Julisteet, Pelit ja tehtävät Voimavarojen talo ohjaa pohtimaan jokapäiväisiä mielenterveyteen vaikuttavia tekijöitä ja on tarkoitettu käynnistämään keskustelua aikuisen ja nuoren välillä. Millainen selviytyjä...

Kiittämisen aihetta yhteisessä kriisissä

Välikiitos sinulle, koronataistelutoveri! Koronaviruksen leviämisen pysäyttämiseen tähtäävät rajoitukset ovat vaikuttaneet elämiimme niin monin tavoin, että ymmärtänemme tilanteen kokonaislaajuuden vasta, kun varsinainen virustilanne on jo helpottanut. Viimeiset viikot ovat olleet niin...

Muut vertaistukiryhmät

Järjestämme vertaistukiryhmiä myös muita vaikeita elämäntilanteita ja kriisejä kohdanneille. Ryhmänohjaajina toimivat mielenterveyden ammattilaiset. Osallistujat ovat palautteessaan kertoneet tulleensa ymmärretyksi ja kokeneensa yhteisyyttä. Ryhmässä saatu tuki on osaltaan auttanut selviytymään mahdottomalta...

Harjoitteita ryhmäyttämiseen ja vuorovaikutukseen

...päin (esimerkiksi valmentaja). Valmentaja esittää kaksi vaihtoehtoa (kesä vai talvi, kylmä vesi vai kuuma vesi yms.). Toinen vaihtoehdoista on vasemmalla ja toinen oikealla. Pelaajat juoksevat valitsemansa vaihtoehdon suuntaan. Pelistä muodostuu...

Till vuxna i skolan

...och vänligt bemött skapar förtroende. På individnivå kan detta ske i vardagliga möten och samtal, medan det på gruppnivå handlar om att inkludera alla elever och skapa en gynnsam lärandemiljö....