...niiden välttäminen fobian vuoksi vaikeuttaa elämää suhteettoman paljon. Määräkohteiset pelot luokitellaan ahdistuneisuushäiriöihin ja ovat suhteellisen yleisiä mielenterveyden häiriöitä. Fobian synnylle on useita mahdollisia syitä ihmisen elämänhistoriassa, ja myös biologisilla tekijöillä...
...erottaa toisistaan paniikkikohtaus ja paniikkihäiriö. Satunnaiset paniikkikohtaukset eivät ole harvinaisia, ja niitä voi esiintyä, vaikka ei olisi paniikkihäiriötä tai muutakaan mielenterveyden häiriötä. Paniikkihäiriöstä on kyse silloin, kun ilmenee toistuvia paniikkikohtauksia sekä niihin liittyvää huolestuneisuutta vähintään kuukauden ajan. Paniikkikohtaukset...
...eri paikkakunnalta keväällä 2024. Kyselyyn vastasi 103 henkilöä ympäri Suomen. Barometrin vastaukset tukevat vahvasti aikaisempia signaaleja mielenterveyden ja sosiaali- ja terveyspalvelujen tilasta Suomessa. Järjestönäkökulmasta tilanne ei ole ongelmaton. ”Vastausten perusteella vaikuttaa...
...Läheisen mielenterveyden häiriö voi olla raskas kokemus Mielenterveyden häiriöt ovat tavallisia ja niiden vaikeusaste vaihtelee suuresti. Mikäli epäilet läheiselläsi olevan mielenterveysongelmia, voit yrittää auttaa häntä hakemaan itselleen apua. Yksi tavallisimmista...
Koulutuksessa mielenterveyttä lähestytään osana terveyttä; voimavarana, mielen hyvänä vointina ja ihmisen kykynä selviytyä arjessa. Koulutus soveltuu kaikille, jotka haluavat vahvistaa omaa tai läheistensä mielenterveyttä. Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutuksessa tarjoaa tutkittua tietoa...
Teemme laajaa yhteistyötä mielenterveyden alan asiantuntijajärjestöjen, sosiaali- ja terveyskentän, valtion ja kuntien sekä muiden tahojen kanssa. Olemme eri tahojen kumppani valtakunnallisissa ja kansainvälisissä mielenterveyskysymyksissä, vaikutamme aktiivisesti lainsäädäntöön sekä teemme aloitteita...
Koulutuksessa mielenterveyttä lähestytään osana terveyttä; voimavarana, mielen hyvänä vointina ja ihmisen kykynä selviytyä arjessa. Koulutus soveltuu kaikille, jotka haluavat vahvistaa omaa tai läheistensä mielenterveyttä. Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutuksessa tarjoaa tutkittua tietoa...
...julkiseen keskusteluun myös enemmän puhetta työstä mielenterveyden vahvistajana. – Voimavara- ja vahvuuspuhetta pitäisi tuottaa enemmän. Välillä julkisessa keskustelussa unohtuu, että työ on myös voimavara. On inhimillinen perustarve kokea itsensä kyvykkääksi...
...tehdä kertarysäyksellä. Vaikka hanke onkin painottunut enemmän hallintoon, se on inspiroinut kuntia myös käytännönläheisiin ratkaisuihin mielenterveyden edistämiseksi. Hyvän mielen aamukahvit Suomussalmella Suomussalmella aloitettiin keväällä 2022 Hyvän mielen aamukahvit, jossa kuntalaiset...
...chat-palvelu nuorille. Palvelu tukee mielen hyvinvointia ja mielenterveyden ongelmista selviämistä. Vapaaehtoiset Sekasin-chatin päivystäjät tarjoavat keskustelutukea nuorille ja auttavat ratkomaan mieltä painavia ongelmia. Päivystäjän ei pidä (eikä hän voi) ratkaista kaikkia...