انتقل إلى المحتوى

البحث

تضييق النتائج

نتائج البحث.

نتائج البحث

Istunto 8: Kohti tulevaisuutta

...tuntuu mahdottomalta Päihderiippuvuuden oireita (kuten esimerkiksi juomisen pakonomaisuus tai kyvyttömyys hallita omaa alkoholin käyttöä) Traumaperäisen stressihäiriön oireita (Näitä käsiteltiin istunnossa 3) Pitkittyneitä univaikeuksia (vaikeuksia saada unta, katkonaista unta, toistuvaa heräämistä...

Vanhempi on lapsensa paras tuntija

...Univelka on monelle raskas taakka. Tyypillistä on myös kokemus, että kaaokselta ei voi välttyä ja pinna saattaa kiristyä arjen tilanteissa. Lapsi vaatii paljon huomiota. Pienen vauvan itkua on vaikea kestää,...

Vertaisryhmässä työntekijät tukevat vanhemmuuden resilienssiä

...toiminta oli suunnattu perheille, joissa oli pieniä lapsia tai vauvaa odottavia vanhempia. Toimintaan hakeutumisen syynä oli esimerkiksi arjen kuormittavuus, vauvan uni- tai syömispulmat. Ryhmien tavoitteena oli myös tarjota apua vanhempien...

Nuoren mielen ensiapu® -koulutus verkossa 11.11. ja 18.11.2022

...tarjota tukea ja apua. Koulutuksen teemat: NMEA-koulutuksessa tutustutaan ilmiöihin ja arjen haasteisiin, jotka vaikuttavat lasten ja nuorten mielen hyvinvointiin kuten netin käyttö, pelaaminen, koulukiusaaminen ja univaikeudet sekä perehdytään lasten ja...

Silta surun yli

...puolisonsa menettäneille. ”Olin hyvin epäileväinen. Ajattelin, että ryhmätyöskentely ei ole minun juttuni. Mietin, miksi kertoisin muille surustani ja kuuntelisin muiden murheita”, hän muistaa. ”Onneksi lääkäri sanoi, että käy pari kertaa,...

Resilienssi suojaa perheitä muutoksissa

...pienemmät kriisit kapeuttavat käytössä olevia voimavarojamme ja muiden apu on näissä tilanteissa tärkeää. Avun pyytäminen, sen antaminen ja vastaanottaminen ovat olennaisia resilienssitaitoja.  Huolehdi mielenterveyttä suojaavista tekijöistä. Palautuminen, uni ja ravinto,...