...hakea ammattilaisen apua kuormittavassa tilanteessa? Mistä tunnistaa vaikeamman tilanteen? On luonnollista, että opinnot voivat aiheuttaa välillä ahdistuksen, riittämättömyyden tai turhautumisen tunteita. Apua ja tukea voi ja kannattaa kuitenkin hakea silloin,...
...tukea ja apua on saatavilla myös jouluna. Kriisipuhelin päivystää suomeksi numerossa 09 2525 0111 vuorokauden ympäri. Tukinetissä osoitteessa Tukinet.net voit kirjoittaa omalle tukihenkilölle tai osallistua erilaisiin ryhmäkeskusteluihin tai chatteihin. Nuorille...
...myöhemminkin vanhemmuuden varrella. Monelle isälle vanhemmuudesta keskustelu on tärkeää. Yhteisten keskusteluiden, kokemusten ja vinkkien jakamisen avulla voidaan lisätä pystyvyyden, pärjäämisen ja riittävyyden tunnetta. Tukea ja apua elämän eri vaiheissa isä...
...sekä yrittäjille. Lisätietoja vertaistukiryhmistä osoitteessa www.mieli.fi/fi/tukea-ja-apua/vertaistukiryhmät Parhaillaan on käynnissä myös Mielinauha-keräys, jonka kautta voit tänä vuonna tukea kotimaista kriisiauttamista. Suomi toimii -kampanjaa voit seurata sosiaalisessa mediassa aihetunnistein #suomitoimii ja #yhdessä....
...ylempien toimihenkilöiden kohdalla korostuu taipumus jättää hakematta apua. Kaikista itsemurhaa joskus vakavasti miettineistä lähes kolmannes koki saaneensa hyvää apua itsetuhoisten ajatusten hoitoon ja käsittelyyn. Edellisvuoden vastaavaan kyselyyn verrattuna hyvää apua...
...ja vastoinkäymisissä? Joskus voi käydä niin, että perheenjäsenten mielenterveystaidot eivät kanna elämässä toivotulla tavalla. Silloin on tarpeen hakea apua ja ottaa sitä vastaan. Neuvolapalvelut tarjoavat matalan kynnyksen tukea ja apua...
...Kriisipuhelin päivystää 24/7 numerossa 09 2525 0111. Itsemurhien ehkäisykeskus antaa tukea itsemurhaa yrittäneille ja heidän läheisilleen sekä itsemurhan tehneiden omaisille. MIELI ry järjestää myös vertaistukiryhmiä läheisensä menettäneille. Tukea ja apua...
Lyhytaikaista keskusteluapua pääkaupunkiseudulla ja Porvoossa veloituksetta, ilman lähetettä MIELI Kriisikeskus Helsinki palvelee koko pääkaupunkiseutua ja tarjoaa lyhytkestoista keskusteluapua kriisistä selviytymisen tueksi. Kriisikeskuksen Porvoon toimipiste tarjoaa kriisitukea myös Itä-Uudenmaan asukkaille. Vastaanotolle...
...aika vähissäkin, niin ollaan siirtämässä sitä nyt sitten yhteiskunnalle. Ja tätä isoa kuvaa ehkä jotkut jopa psykoterapeutit vierastavat, jotka ovat tottuneet toimimaan markkinalähtöisesti ja tarjoamaan yksityisiä palveluitaan suoraan apua hakeville...
...psykoterapian tarpeesta, KELA:lta on mahdollista hakea tukea psykoterapiakustannuksiin. Mielenterveyspalveluiden toteuttamisessa on isoja maantieteellisiä eroja. Suurilla paikkakunnilla palveluiden rakenne on yleensä monipuolisempi ja palvelujen tarjoajia on muutenkin enemmän. Apua työterveyshuollosta Riippuu työnantajasi...