Пропустити інформацію

Як подолати тривогу через повномасштабне вторгнення Росії в Україну?

Цілком нормально відчувати тривогу й страх через повномасштабне вторгнення Росії в Україну. Важливо визнати наявність тривожних емоцій та думок і ставитися до них як до природної реакції.

Поділитися: 
Поділитися у Whatsapp Роздрукувати

Почуття суспільної єдності дає підтримку під час кризи

Категорії Новини
Під час кризи надзвичайно важливо зміцнювати почуття суспільної єдності. Воно дає безпеку, яка належить до основних прав людини. Ненависницькі висловлювання підривають почуття безпеки і не можуть бути частиною багатоголосого демократичного обговорення.

Кількість відповідей на дзвінки до Кризової лінії MIELI ry була вдвічі більше, ніж до пандемії

Категорії Новини
Жителі фінляндії дуже стурбовані ситуацією,яка склалась у світі,i це відображається у великому напливі дзвінків до Кризової лінії. Цього літа ресурсні можливості телефонної лінії збільшилися, а кількість прийнятих дзвінків зросла як ніколи. Кризова гаряча лінія у вересні відкриває україномовну і російськомовну лінії.

Якщо вам потрібно з кимось поговорити:

Телефон довіри фінською мовою
виклик за номером  09 2525 0111
цілодобово.

Телефон довіри шведською мовою , Kristelefon,
виклик за номером  09 2525 0112
понеділок та середа з 16:00 до 20:00,
вівторок, четвер та п’ятницю з 9:00 до 13:00. По п’ятницях також доступна англійська мова.

Кризові центри по всій Фінляндії пропонують консультації як очно, так і дистанційно, також у разі необхідності через перекладача.

Чати фінською мовою

  • Чат Sekasin для підлітків працює щодня: Понеділок-п’ятниця з 9:00 до 12:00, по суботах та неділях — з 15:00 до півночі.  sekasin.fi
  • Чат MIELI Kriisichat для дорослих працює з понеділка по четвер з 15:00 до 21:00.  tukinet.fi