...klo 13-16 ja 17-21 ja torstaisin klo 10-15. Soittaa voi myös englanniksi. Lisätietoja mieli.fi/azma. Tukea ja apua saatavilla myös kriisikeskuksista ja verkossa Kriisikeskusverkosto antaa keskusteluapua nimettömänä ja luottamuksellisesti video- tai...
...kotona tuntuu sietämättömältä. Jos lapset ovat neuvolaikäisiä, aihe kannattaa ottaa puheeksi neuvolassa. Vertaistuki on usein hyödyksi. Esimerkiksi kannustava vertaisvanhemmuus auttaa monia. Järjestöt tarjoavat apua ja tukea vanhemmuuteen ja elämän kriiseihin. Turvaverkot...
...tapahtuu arkisissa kohtaamisissa esimerkiksi tervehtimisen ja kuulumisten kysymisen kautta sekä tarjoamalla matalan kynnyksen apua ja tukea. Jokainen nuori ansaitsee tulla kohdatuksi omana itsenään – vielä keskeneräisenä ja tukea tarvitsevana, mutta...
...paremmin koulutuspolulla, jolla on tukea, ohjausta ja oppimisen iloa niukkuuden ja kiireen sijaan. Nuorten mielenterveyttä vahvistaa yhteiskunta, jossa suuria valintoja ei pakoteta tekemään liian aikaisin ja jossa on tilaa tehdä...
...hakenut apua terveydenhuollosta ja lähes puolet olisi jäänyt tilanteessaan yksin ilman tukea. Lähes puolet asiakkaista olisi jäänyt ilman tukea, jos ei olisi saanut apua kriisikeskuksesta. Tietoa kriisiavun vaikuttavuudesta kerättiin myös...
...oma tilanne tai kokemus riittävän vaikea, jotta siihen voi hakea tukea. Apua ja tukea kannattaa hakea kuitenkin heti, kun tuntuu, että omat voimavarat eivät riitä tilanteen selvittämiseksi ja huomaa oman...
...hakea tarvittaessa apua myös itselle. Erilaisissa omaisille tarkoitetuissa vertaistukiryhmissä voi saada tukea ja kuulla muilta samanlaisessa tilanteessa olevilta hyviä neuvoja siitä, miten jaksaa arjessa ja millaisia mielenterveyskuntoutujien tukimuotoja on olemassa....
...asioiden yhdessä tekeminen ovat tärkeää tukea vaikeissa tilanteissa. 14. Muista, että apua on tarjolla. Jos tuntuu, että arkiset neuvot eivät auta, ahdistus kasvaa liian suureksi, huoli sumentaa näköalat ja vie...
Tukea ja apua vaikeissa elämäntilanteissa Nummelassa sekä Lohjalla ja Karkkilassa arkielämän huolissa, stressissä ja työuupumuksessa olet menettänyt läheisen parisuhdeongelmissa tai ihmissuhdehaasteissa traumaattisissa kokemuksissa muussa vaikeassa elämäntilanteessa Lyhytaikaista keskusteluapua maksutta, ilman...
...On tärkeää, että itsetuhoisten ajatusten kanssa ei jää yksin. Keskusteluapua löytyy puhelimitse, kirjoittaen ja kasvokkain. Kriisipuhelin on auki myös yöllä, joten apua saa mihin vuorokauden aikaan tahansa, Winter muistuttaa. Selkeä...