خطة الأمان للشخص الذي قد يُدمّر ذاته
قام مركز الوقاية من الانتحار للجمعية المسجلة مييلي (Mieli ry) بإعداد نموذج لخطة الأمان من الممكن استخدامه بشكل حر وكذلك خمس مقاطع فيديو توجيهية لإعداد خطة الأمان. نطلع على مقاطع الفيديو التوجيهية أدناه قيل استخدام خطة الأمان. تم عرض من خلال مقاطع الفيديو التوجيهية تمثيل لحالة الزبون بخصوص إعداد خطة الأمان. تم إعداد مقاطع الفيديو من أجل المساعدين المهنيين، ولكن من الممكن أن يُشاهدها الجميع بحرية. بإمكانك طباعة خطة الأمان بشكل حر كي تستخدمها شخصيًا أو كي تستخدمها أثناء عملك.
الهدف من خطة الأمان هو إعداد خطة جاهزة للفعاليات من أجل حالات الخطر المدمرة للذات ولمنع حدوث حالة الانتحار. نوصي بشدة بتعبئة خطة الأمان مع شخص مساعد مهني. احتفظ بخطة الأمان الجاهزة بحيث تكون سهلة المنال، وأبلغها إلى الأشخاص المذكورين في خطة الأمان.
الجزء 1 لخطة الأمان: الاشارات التحذيرية الشخصية
يتعرف من خلال هذا الفيديو العامل والزبون على الاشارات التحذيرية الشخصية المتعلقة بتدمير الزبون لذاته.
الجزء 2 لخطة الأمان: استراتيجيات الفعاليات الشخصية
يتعرف من خلال هذا الفيديو العامل والزبون على ما بإمكان الزبون نفسه أن يفعله كي يتجنب انجراره إلى الحالة التي تؤدي إلى تدمير ذاته.
الجزء 3 لخطة الأمان: الجهات المساعدة
يتعرف العامل والزبون من خلال هذا الفيديو على، مع مَن بإمكان الزبون أن يتواصل أو إلى أين يتوجب عليه أن يذهب، كي لا يكون في حالة خطر بشأن محاولة الانتحار.
الجزء 4 لخطة الأمان: أمن وسلامة الوسط المُحيط
يتعرف من خلال هذا الفيديو العامل والزبون على كيفية تحسين أمن وسلامة الوسط المحيط من ناحية خالات الخطر لتدمير الذات.
الجزء 5 لخطة الأمان: الأسباب للبقاء على قيد الحياة
يتعرف من خلال هذا الفيديو العامل والزبون على الأسباب والحوافز الشخصية المتعلقة برغبة الزبون في البقاء على قيد الحياة.