Koulutuksessa mielenterveyttä lähestytään osana terveyttä; voimavarana, mielen hyvänä vointina ja ihmisen kykynä selviytyä arjessa. Koulutus soveltuu kaikille, jotka haluavat vahvistaa omaa tai läheistensä mielenterveyttä. Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutuksessa tarjoaa tutkittua tietoa...
Mielenterveyden häiriöt ovat tavallisia, ja niiden vaikeusaste vaihtelee suuresti. Mikäli epäilet, että läheiselläsi on mielenterveysongelmia, voit yrittää auttaa häntä hakemaan itselleen apua. Joskus psyykkisiin sairauksiin voi liittyä oman sairauden kieltämistä...
...tehdä kertarysäyksellä. Vaikka hanke onkin painottunut enemmän hallintoon, se on inspiroinut kuntia myös käytännönläheisiin ratkaisuihin mielenterveyden edistämiseksi. Hyvän mielen aamukahvit Suomussalmella Suomussalmella aloitettiin keväällä 2022 Hyvän mielen aamukahvit, jossa kuntalaiset...
...itsetuhoinen. Tutkimustieto on osoittanut, että itsetuhoisuuteen liittyy useita eri riskitekijöitä. Tiedetään, että itsetuhoisuuteen liittyy usein jokin mielenterveyden häiriö, vaikka itsetuhoisuus itsessään ei ole sairaus. Kaikilla itsetuhoisuuden kanssa elävillä ihmisillä ei...
Tule verkkokahvilaan keskustelemaan Nuori mieli urheilussa -toimintaan liittyvistä aiheista. Verkkokahvilat ovat avoimia keskustelutilaisuuksia Teams-yhteydellä kaikille aiheesta kiinnostuneille valmentajille, ohjaajille ja seuratoimijoille. Ohjelma Teema 11.12.: Urheilevan nuoren mielenterveyden tukeminen Sisältöä Mistä...
...ja häpeää. Itsetunto laskee. Myös itsetuhoisia ajatuksia voi esiintyä. Riippuvuuden taustalla on monenlaisia syitä Peliriippuvuudelle altistavat sosiaalisten suhteiden puute, mielenterveyden ongelmat, peleihin liittyvät ympäristötekijät ja jossain määrin myös yksilön oma...
On hyödyllistä ja palkitsevaa kehittää mielenterveystaitoja. OmaMieli-sivuston tarkoitus on antaa monikulttuuriselle yhteisölle enemmän tietoa mielenterveyden merkityksestä ja edistää hyvinvointia. Tarjoamme sinulle tietoa ja vinkkejä, joita voit käyttää huolehtiaksesi itsestäsi ja muista....
...vapaaehtoistyö, jonka vaikuttavuus yhteiskunnallisesti on merkittävä hyvinvoinnin ja terveyden edistäjänä. Lasten ja nuorten mielenterveyden edistäminen on kansalaistaito ja meillä kaikilla lasten ja nuorten arjessa läsnä olevilla aikuisilla on siinä merkittävä...
...kehitetty arviointityökaluksi siihen, miten mielenterveys työpaikoilla huomioidaan. Se rohkaisee kiinnittämään huomiota mielenterveyttä suojaaviin ja kuormittaviin tekijöihin. Merkki on myös tunnustus siitä, että työpaikka sitoutuu mielenterveyden suunnitelmalliseen vahvistamiseen. Teemaviikoilla keskitytään arjen...