...muutaman kerran psykologin luona. Lapsilleen hän ei halunnut olla vaivaksi. Psykologilta hän sai myös vinkkejä, mistä muualta voisi saada apua suruun. Yksi niistä oli MIELI ry. ”Löysin leskimiesten vertaistukiryhmän ja...
...ja muita ihmisiä kunnioittava ihminen usein ymmärtää toisten mahdolliset erilaiset tulkinnat ja on halukas keskustelemaan ja selvittämään asiaa. Jos koet, että olet joutunut henkisen väkivallan uhriksi, hae apua Rikosuhripäivystys eli...
Kun tarvitaan keskusteluapua oman elämän kriisissä tai läheisen huolestuttavassa tilanteessa, MIELI ry:ssä apua tarjoaa Kriisipuhelimen lisäksi myös aikuisille suunnattu chat....
...en jaksanut uskoa toipumiseen.” Mietin, mikä tekee minut iloiseksi Itsemurhayritys ei kuitenkaan onnistunut. Kun Heininen heräsi sen jälkeen kylpyhuoneen lattialta, hän päätyi soittamaan itselleen apua. Tukea toipumiseen löytyi niin psykiatriselta...
...itsenään. Silloin kysymys on, että miten esihenkilö voi tätä tukea – miten saan muut loistamaan? Esihenkilö voi osoittaa nöyryyttä ja tunnistaa omia puutteitaan. On tärkeää kysyä ja kuunnella. Osoita, että...
...usein ne esiintyvätkin yhtä aikaa. Peliriippuvuus on hoidettavissa oleva mielenterveyden häiriö. Jos oma tai läheisen pelaaminen huolestuttaa, apua on saatavilla. Peluuri: Tukea, neuvoa ja ohjausta peliongelmiin (uusi välilehti) (siirryt toiseen...
Suurin osa riski- ja suojatekijöistä liittyy elämän eri osa-alueisiin. Hyvää mielenterveyttä voidaan tukea ja vahvistaa mielenterveyden ulkopuolelta, esimerkiksi elinympäristöä, koulumaailmaa tai taloudellista perusturvaa ja palveluita parantamalla. Riski- ja suojatekijät voidaan...
...masennukseen ja lisääntyneeseen ahdistukseen. Kyseessä on todellinen ja tunnistettu ongelma, joka voi vaatia ammattiapua. Aivan kuten muutkin riippuvuuden muodot, myös digipelaamiseen liittyvä ongelmallinen käyttäytyminen on hoidettavissa. Usein syynä elämän muiden...
...valossa palvelujärjestelmä näyttäytyy nuorille sekavana ja pirstaleisena eikä tukimahdollisuuksista tiedetä riittävästi. Nuorilähtöisissä palveluissa tukea tulisi tarjota aktiivisemmin. Se tulisi saada käyttöön helposti, oikea-aikaisesti ja siellä missä nuoret ovat asuinpaikasta riippumatta....
...pitää löytyä helposti”, sanoo MIELI ry:n kriisitoimintojen johtaja Sanna Vesikansa. Kriisivastaanotoille kova kysyntä Kriisivastaanotto tarjoaa matalan kynnyksen keskustelutukea vaikeissa elämäntilanteissa ja kriiseissä. Kriisityöntekijän kanssa voi keskustella luottamuksellisesti muutamalla tapaamiskerralla. Keskustelut...