...traumaattinen tapahtuma kohdataan vähitellen, itselle turvalliselta tuntuvan kokoisissa palasissa. Usein tähän voidaan tarvita tukea terveydenhuollon palveluista. Milloin on syytä huolestua? Kriisin kulku ei ole suoraviivaista, vaan esimerkiksi tapahtumasta muistuttavat asiat...
...toimivia ihmisiä ja kutsuu heitä kotiinsa. Aiheena saattaa olla vaikkapa uskonto, nautaeläimet tai suomalaiset maitotilat. “Meitä ole tarkoitettu selviämään itseksemme. Siksi täytyy rohkeasti pyytää apua ja myös tarjota sitä.” ”Se...
...hallinnan tunne katoaa, hae ulkopuolista apua. Akuutissa kriisissä, olipa kyseessä työelämän tai yksityiselämän tilanne, keskustele läheisten, ystävien tai työtovereiden kanssa, ja hae kriisiapua matalalla kynnyksellä. Työelämän kriisitilanteissa auttavia tahoja ovat...
...tietoa siitä, mitä ahdistus tarkoittaa, mikä on normaalia nuoruuteen kuuluvaa kipuilua ja milloin nuoren pahaan oloon kannattaisi hakea ulkopuolista apua. 10.12. aiheena on sosiaalinen media ja digiteknologia ja tarkastelemme somen...
...työhön sekä kokemusta siitä, että apua ja tukea on saatavilla. Kun nämä toteutuvat, työntekijöiden voimavarat, motivaatio ja työn imu vahvistuvat. Esihenkilöllä tärkeä rooli mielenterveyden vahvistajana Esihenkilöllä on tärkeä rooli myös...
Itsemurhien ehkäisykeskus antaa tukea itsemurhaa yrittäneille ja heidän läheisilleen sekä itsemurhan tehneiden omaisille. Jos sinulla on itsetuhoisia ajatuksia tai olet huolissasi läheisestäsi, voit soittaa Kriisipuhelimeen 09 2525 0111 (auki 24/7)...
Kriisivastaanotolta saat matalan kynnyksen keskustelutukea vaikeissa elämäntilanteissa ja kriiseissä. Voit keskustella kriisityöntekijän kanssa luottamuksellisesti muutamalla tapaamiskerralla paikan päällä tai etävastaanotolla. Keskustelut ovat maksuttomia, etkä tarvitse lähetettä. MIELI ry:n kriisiauttajia sitoo...
...Työssä -ohjelman kumppaneiden kanssa, yhtenä kumppanina MIELI ry, silloinen Suomen Mielenterveysseura. ”Saimme ymmärrystä, apua ja mallia työllemme keskustelukierroksella työelämäasiantuntijoiden, muun muassa Työterveyslaitoksen, Elon, Terveystalon sekä ammattiin opiskelevien järjestö Saku ry:n...
...ehkäisykeskus Tarjoaa apua ja tukea itsemurhaa yrittäneille sekä itsemurhaa yrittäneiden ja itsemurhan tehneiden läheisille Helsingissä ja Kuopiossa. Itsemurhien ehkäisykeskuksen sivut. Ajanvaraus asiakasvastaanotolle: Helsinki puh. 0800 980 30 (ma-to klo 9-12)...