Jakten på gott humör
cirka 15 min
Kan anpassas
Presentkort, lämpligt inomhus- eller utomhusområde för gömställen
1-30
Så här gör du:
-
Förbered roliga presentkort (små lappar eller kort) med lättsamma ”förmåner” kopplade till ungdomsverksamheten.
-
Exempel på presentkort:
– ”Du får välja nästa pausmusik”
– ”Ledaren bjuder dig på kaffe eller te”
– ”Befriad från nästa städpass”
– ”Du får bestämma vad vi gör härnäst”
– ”Du får tre komplimanger från ledaren” -
Göm presentkorten i ett område du valt (t.ex. gården, ungdomslokalen eller inomhus), där det är tryggt och roligt att leta.
-
Samla ungdomarna och berätta att det i området finns gömda överraskningskort som man får behålla om man hittar dem.
-
Ge en gemensam startsignal och påminn om att det är viktigt att röra sig säkert. Du kan sätta en regel att varje person får hitta max ett kort.
-
Samlas efteråt och berätta om fynden. Ungdomarna kan använda sina kort direkteller spara dem till senare.
Att leta ökar nyfikenheten och motiverar till självständig aktivitet. Att hitta belöningen ger en känsla av framgång och stärker upplevelsen av egen förmåga. Vid planeringen av presentkortens innehåll kan man på olika sätt främja ungdomens psykiska välbefinnande, till exempel genom att ge positiv feedback eller möjligheter att välja och påverka. Det främjar i sin tur de ungas känsla av delaktighet samt positiv interaktion mellan ledare och ungdomar.