Siirry sisältöön

MIELI Suomen Mielenterveys ry

Materiaalit ja koulutukset

Tarjoamme materiaaleja ja koulutuksia eri alojen ammattilaisille, vapaaehtoistyötä tekeville ja kaikille mielenterveydestä kiinnostuneille.

Vahvista mielenterveyttä

Harjoittelemalla voit vahvistaa itseäsi ja mielenterveyttäsi.

Nainen kuuntelee kuulokkeilla tyytyväisenä.

Tutustu tietoiseen läsnäoloon

Läsnäolon hetkiä -sarjassa tutustutaan tietoisen läsnäolon eli mindfulnessin harjoittamiseen. Äänitteiden avulla opit mindfulnessin perusteet ja harjoittamisen keinot.

Ajankohtaista

Kunnissa kannattaa panostaa mielenterveyden ongelmien ehkäisyyn

Mielenterveyden häiriöiden ja ongelmien hoito on monin verroin kalliimpaa kuin niiden ennaltaehkäisy. Mutta miten kuntatasolla voitaisiin ehkäistä kuntalaisten mielenterveyden ongelmia? MIELI ry:n kehittämä Hyvän mielen kunta -toimintamalli tarjoaa kunnille keinoja työhön mielenterveyden edistämiseksi.

Koulutukset

Mohammad Al-Emara: ”Valtaapitävien rasismi on saanut miettimään, onko Suomi enää minun kotimaani”

Mielen puolikkaat -podcastissa vieraillut Mohammad Al-Emara ihmetteli lapsena, miksi aikuiset eivät puutu häneen kohdistuneisiin solvauksiin kentällä. Lopulta hänestä tuli Suomen ensimmäinen jalkapallon erotuomari, joka keskeytti pelin rasististen huuteluiden takia.