Siirry sisältöön

MIELI Suomen Mielenterveys ry

Mies ja poika istuvat ulkona ja hymyilevät.
Materiaalit ja koulutukset

Tarjoamme materiaaleja ja koulutuksia eri alojen ammattilaisille, vapaaehtoistyötä tekeville ja kaikille mielenterveydestä kiinnostuneille.

Vahvista mielenterveyttä

Harjoittelemalla voit vahvistaa itseäsi ja mielenterveyttäsi.

Mielenterveyden pohja luodaan lapsuudessa

Lapsen mielenterveyden rakentumisessa keskeinen rooli on vanhemmilla. Vanhempi toimii lapselle arvokkaana mallina, ohjaten ja tukien tavallisissa arjen tilanteissa. Turvallisen aikuisen seurassa lapsen on hyvä kasvaa ja kehittyä eri ikäkausina.

Ajankohtaista

Kaverin kanssa elämä maistuu paremmalta

Ihmisen elämänmittaisen mielenterveyden kannalta tärkeitä tunne -, tietoisuus - ja vuorovaikutustaitoja opitaan jo lapsena yhdessä kaverin kanssa. Sen vuoksi jokaisella tulisi olla ainakin yksi kaveri eikä ketään saa jättää ulkopuolelle.

Uusi nuorten hyvinvointiohjelma ratkoo nuorten mielenterveyskriisiä

Nuorten mielenterveyskriisi uhkaa koko suomalaista yhteiskuntaa. Jotta jokaisella nuorella olisi oikeus ja mahdollisuus voida hyvin, tarvitaan määrätietoisia ja laaja-alaisia toimia. MIELI ry kutsuu yhteistyökumppaneita valmistelemaan nuorten hyvinvointia vahvistavaa ohjelmaa syksyllä 2022.

Mieliystävällinen loma

Millainen on hyvä loma? Sellainen tietysti, joka auttaa palautumaan työelämän vaatimuksista ja lataa akkuja. Löhöloma, aktiiviloma, mökkiloma, kaupunkiloma – tai kaikkia näitä sopivassa suhteessa. Mutta millainen on mieliystävällinen loma, joka lisää mielen hyvinvointia ja vahvistaa mielenterveyttä?

Koulutukset

Isä pitää poikaa sylissä

Tukea Ukrainan kriisin käsittelyyn

Sota Ukrainassa herättää monenlaisia ajatuksia ja tunteita. On normaalia, että tilanne huolestuttaa ja jopa pelottaa. Älä jää yksin. Tukea ja apua on saatavilla.