...toimintatapoja mieliystävällisiksi ja se mahdollistaa avoimen keskustelun mielen hyvinvoinnista. Merkki on tunnus työpaikoille, jotka ovat valmiita sitoutumaan henkilöstön mielenterveyden ja hyvinvoinnin suunnitelmalliseen vahvistamiseen sekä tunnustus sen eteen tehdystä työstä. Sosiaalisen...
Ruoan laadulla on väliä mielenterveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Niin mielen kuin ruumiin hyvinvointia tukeva ruoka on maukasta, monipuolista ja ravitsevaa. Ravitsemustieteilijä Anu Ruusunen tutki väitöskirjassaan Diet and Depression – An...
...Caroline Nykterin toteuttama Laurean sosionomi (AMK) koulutusohjelman opinnäytetyö “Yhteisön resilienssin ja mielenterveyden vahvistaminen: työvälineitä yhteisömentoreille radikalisoitumisen ennaltaehkäisyyn dialogisuuden ja konfliktinratkaisun kautta” sekä Suvi Purhosen Oulun yliopiston traumapsykoterapeuttikoulutusohjelman lopputyö “Terrorismin uhrien...
...sekä lauantaina ja sunnuntaina klo 15-24. Chatissa on mahdollista keskustella mistä tahansa mieltä painavasta asiasta: omasta olostaan, mielenterveyden pulmista, vaikeista tapahtumista elämässä, avun hakemisesta. Sivustolla tarjotaan lisäksi tietoa erilaisista mielenterveyden...
...Nämä kaikki puolestaan kuormittavat mieltä. Mielenterveyden häiriöt ovatkin yliedustettuina monilla neuropsykiatrisia piirteitä omaavilla opiskelijoilla. Miten nepsy-opiskelijan kokemaa kuormitusta voi lieventää? Jokainen tarvitsee onnistumisen kokemuksia, positiivista palautetta ja pystyvyyden tunnetta. Kannustus...
...sekä sellaisille ammattilaisille, jotka kaipaavat perustietoa lasten ja nuorten mielenterveyden edistämisestä. Koulutuksen tavoitteena on edistää lasten ja nuorten mielenterveyttä lisäämällä heitä kohtaavien aikuisten mielenterveysosaamista. Koulutus kannustaa aikuista huomioimaan arjen vuorovaikutuksessa...
...vuonna 2024 ennallaan. Kustannusvaikuttavin mielenterveystyö tapahtuu ennen häiriöiden syntymistä. Siksi MIELI ry pitää ensiarvoisena, että riittävästi resursseja kohdennetaan nuorten hyvinvointia edistävään ja mielenterveyden ongelmia ehkäisevään työhön. Talousarvioehdotuksessa painottuu korjaavien ja...
...menetelmien arvioinnissa. Yliopistoyhteistyö on turvattava, jotta menetelmiä kehitetään ja arvioidaan tieteellisesti tasokkaasti, niitä voidaan päivittää uuden tieteellisen tiedon myötä ja ne ovat integroitavissa mielenterveyden ammattilaisten tutkinto-opetukseen. Hyvinvointialueiden käytännön kokemuksia menetelmien...
...sillä mielenterveyden haasteet tulevat kalliiksi. Mielenterveyttä voi vahvistaa monella tavalla. Omista tunteista pitää voida puhua ja vaikeissa tilanteissa on saatava apua, nopeasti ja helposti. Usein olo helpottuu, kun joku kuuntelee....
...turvallisuutta. Aikuiset voivat vaikuttamaan myönteisesti lapsen mielenterveyteen. Jokainen aikuinen pystyy olemaan turvallinen aikuinen. Jo yksi turvallinen ihmissuhde voi olla lapselle merkittävä mielenterveyden suojatekijä. Millainen turvallinen aikuinen sinä olet lapselle? Laiva...