Koulutukset järjestetään Teams-alustalla. Ilmoittaudu mukaan alla olevien linkkien kautta. Nuorten mielenterveyden tukeminen digiajassa Aika: tiistai 3.2. klo 14–16 Koulutus tarjoaa ajankohtaista tietoa sosiaalisen median ja digitaalisen kulttuurin vaikutuksista nuorten hyvinvointiin....
...ja nuorten mielenterveyden ongelmiin ja häiriöihin (masennus, ahdistuneisuus ja itsetuhoisuus). Koulutuksessa käsitellään myös tapoja, joilla lapsia ja nuoria kohtaava aikuinen voi huolehtia omasta mielen hyvinvoinnistaan. Koulutuksen teemat: Lapsen tai nuoren...
...taustateoriaan mielenterveyden edistämisestä, sähköiseen oppimisympäristöön, ammattilaisen oppaaseen sekä siihen, miten opetusaineisto vastaa varhaiskasvatussuunnitelmaan ja esiopetuksen opetussuunnitelman perusteisiin. Koulutuksen kesto etänä 2 tuntia ja lähitoteutuksena 3 tuntia. Koulutukseen sisältyy kaksi ennakkotehtävää,...
...miehiä kuin naisia. Mitä meidän pitäisi sun mielestä tehdä, että me pystyttäisiin tavoittamaan poikia ja miehiä paremmin, ja pojat ja miehet hakisi apua mielenterveyden pulmiin enemmän? Merinen: Tässäkin on semmoinen...
...tärkeitä juttuja. Heräsi sellainen ajatus, että tuntuu, että nykyään kun mielenterveyden stigma alkaa varmasti vähetä sitäkin kautta, että ihmiset tuo asioita esiin. Jotenkin tuntuu, että nuoret on vähän avoimempia sen...
Ruoan laadulla on väliä mielenterveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Niin mielen kuin ruumiin hyvinvointia tukeva ruoka on maukasta, monipuolista ja ravitsevaa. Ravitsemustieteilijä Anu Ruusunen tutki väitöskirjassaan Diet and Depression – An...
...sekä lauantaina ja sunnuntaina klo 15-24. Chatissa on mahdollista keskustella mistä tahansa mieltä painavasta asiasta: omasta olostaan, mielenterveyden pulmista, vaikeista tapahtumista elämässä, avun hakemisesta. Sivustolla tarjotaan lisäksi tietoa erilaisista mielenterveyden...
...tai miehinä. ”Monet kärsivät edelleen siitä, ettei miehen malli ole muuttunut riittävästi vastaamaan tätä päivää”, sanoo Ada Kotilainen. “Kirjoittaminen chatissa kasvottomasti tuntemattomalle henkilölle on usein ensiaskel.” Mielenterveyden haasteet tai ulkopuolisen...
...turvallisuutta. Aikuiset voivat vaikuttamaan myönteisesti lapsen mielenterveyteen. Jokainen aikuinen pystyy olemaan turvallinen aikuinen. Jo yksi turvallinen ihmissuhde voi olla lapselle merkittävä mielenterveyden suojatekijä. Millainen turvallinen aikuinen sinä olet lapselle? Laiva...