...voimavarojasi. 2. Pohdi ensin mikä niitä vahvistaa, suunnittele ja tee sitten konkreettisia toimenpiteitä. 3. Turvaa riittävä yöuni. 4. Unen tarve on yksilöllinen, mutta yhteistä on, että liian vähäinen uni heikentää...
...siihen. Kuormittavan stressin oireita Hyvän olon kokemus puuttuu, rentoutuminen on vaikeaa. Mieltä kiristää tunne siitä, ettei selviä. Kivut, säryt ja univaikeudet verottavat voimia. Hermostuneisuus, ahdistuneisuus ja eristäytymisen kokemus kalvavat mieltä....
...ihmisen kanssa. Tapahtuma saattaa ensiksi unissa esiintyä painajaisten muodossa, mutta myöhemmin unet usein monipuolistuvat. Useat kuvaavat tuntemuksiaan seuraavanlaisilla ilmauksilla: ”Luulen tulevani hulluksi”, ”Pää ei kestä”, ”Selviänkö tästä ikinä?”, ”Elämä tuntuu...
...and social innovation platform INVEST of University of Turku. MIELI is responsible for dissemination in Finland. Let’s Talk about Children in Europe is funded by the European Union EU4Health programme....
...siirrot Henkilötietoja ei luovuteta kolmansille. 8. Henkilötietojen siirrot Euroopan unionin tai Euroopan talousalueen ulkopuolelle Uutiskirjeet lähetetään MailChimp-palvelun kautta, jolloin henkilötietoja siirtyy Euroopan unionin ulkopuolelle. Henkilötiedot ovat kuitenkin suojattuna henkilötietolain edellyttämällä...
...i sorgkonferensen genom att anmäla sig här www.surut.fi. Ytterligare information: Terhi Kantanen (mediekontakt) terhi.kantanen@huoma.fi 050 401 2230 Anna Liisa Aho Sorgforskare, doktor i hälsovetenskap, universitetslektor (TAU) 044 040 7066, annaliisa.aho@tuni.fi...
...7. Henkilötietojen säännönmukaiset luovutukset ja siirrot Henkilötietoja ei luovuteta kolmansille. 8. Henkilötietojen siirrot Euroopan unionin tai Euroopan talousalueen ulkopuolelle Uutiskirjeet lähetetään MailChimp-palvelun kautta, jolloin henkilötietoja siirtyy Euroopan unionin ulkopuolelle. Henkilötiedot...
...and other materials that increase knowledge and skills of both older citizens and professionals. The project worked in close cooperation with three other NGO´s: the Pensioners’ Union, the Central Association...
...energiaa riittää, voi mahdollisuuksien ja voimavarojen mukaan kokeilla myös uusiakin juttuja, uteliaisuus lisää voimavaroja. Unirytmistä on helppo lipsua, jos ulkoapäin ei tule aikatauluihin sidottuja vaatimuksia. Liian vähäinen uni vaikuttaa keskittymiseen,...
...voi alkaa. “Story sharing cafen idea on jakaa tarinoita”, tiivistää ohjaaja Max Bremer Teatteri Universumista. “Osallistujat otetaan vastaan lämpimillä tervetulotoivotuksilla ja usein musiikkiesityksillä. Heidät ohjataan pieniin ryhmiin mieluiten monikulttuurisesti ja...
هذا الموقع يستخدم الكوكيز. بعض ملفات تعريف الارتباط ضرورية وبعضها يستخدم لأغراض التحليل. يمكنك العثور على سياسة ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا هنا. اختر ملفات تعريف الارتباط التي تسمح بها هنا.
ضرورية من ناحية التشغيل التقني للموقع.
تجمع معلومات غير تعريفية بشأن استخدام الموقع، حيث أنها تُستخدم لتطوير الموقع ومحتوياته.
