...kannustus tukevat nuoren itsetuntoa. Monenlaisten fyysisten, psyykkisten ja sosiaalistenkin muutosten keskellä tasapainoinen ja turvallinen arki tukee nuoren mielenterveyttä. Siihen kuuluvat riittävä uni ja lepo, säännölliset ruokailut, liikkuminen, mielekäs vapaa-aika ja...
...Tämä malli oli MWIA: Mental well-being Impact Assessment (uusi välilehti) josta on netissä vapaasti ladattava manuaali. Mallin on kehittänyt The National Mental Health Development Unit Englannissa vuonna 2011. Hankkeen tavoitteena...
...and adequate exercise and by avoiding tobacco, alcohol and drugs. By teaching mental health skills in schools and universities, the risk of later anxiety disorders can be reduced. Fact check:...
...Kristian Wahlbeck från MIELI rf. Samarbetspartner i projektet SamSinne var: A-KLINIKSTIFTELSEN (kontaktperson Jouni Tourunen) EVIPRO OY (kontaktperson Lauri Kuosmanen) KOKOA – FÖRENINGEN FÖR ERFARENHETSEXPERTER (kontaktperson Marjo Kurki) LONDON SCHOOL OF...
Euroopan Unionin jäsenmaista suomalaiset 15–24-vuotiaat nuoret tekevät viidenneksi eniten itsemurhia väkilukuun suhteutettuna.* Tästä syystä MIELI Suomen Mielenterveys ry on tuonut Facebookin avustuksella Suomeen Australiassa kehitetyn Chatsafe-kampanjan ja ohjeistuksen, jonka avulla...
...aggressio Katkeruus ja kostonhalu Esimerkiksi masennusta ja itsetuhoista käyttäytymistä Ruumiillisia oireita, kuten päänsärkyä, univaikeuksia tai vatsakipuja On tyypillistä, että väkivalta pidetään salassa. Väkivallan muodosta riippumatta, väkivaltaa kokenut saattaa peitellä tilannetta...
...melkein satatuhatta. Vaikka ne olivat vain asioita, samalla menetin täysin elämänhaluni. Elokuussa 2010 olin lopulta siinä pisteessä, että en pystynyt enää kuvittelemaan jatkoa. Molemmat vaihtoehdot olivat yhtä pahoja: oli sietämätön...
...keskittymiskyky reistailee ja tuntuu vähitellen katoavan kokonaan. Asioita alkaa unohtua, päätöksenteko vaikeutuu, eikä töitäkään saa välttämättä etenemään. Muita psyykkisiä oireita ovat esimerkiksi kireys, jännittyneisyys ja lyhytpinnaisuus, unihäiriöt, oman ja läheisten...
...tärkeys ja unirytmistä kiinni pitäminen. Moni saattaa juuttua sohvalle pelaamaan joululahjaksi saatuja uusia pelejä. Käydään läpi paikkakunnan eri toimijoiden liikunta- ja kerhotarjontaa loman aikana. Pidetään arjen taidoista päihdekasvatusta sisältävä teemaviikko,...
Цей сайт використовує файли cookie. Деякі файли cookie необхідні, а інші використовуються для аналізу та маркетингу. Ви можете ознайомитися з нашою політикою щодо файлів cookie тут.
Ці файли cookie необхідні для технічного функціонування сайту.
Аналітичні файли cookie збирають знеособлену інформацію, яка використовується для розробки сайту та його вмісту.
Маркетингові файли cookie можна використовувати, наприклад, для націлювання.