...vaikeista asioista ja tunteista voi ja saa ja kannattaa puhua. Mä haluan kysyä sun mielipiteen siitä että kun me tiedetään että miehille puhuminen on hankalaa ja miehet hakee mielenterveyden pulmiin...
...Mieliystävällinen varhaiskasvatus (2-3 h) Lasten mielenterveyden edistäminen varhaiskasvatuksen arjessa sekä mieliystävällisen yhteisön rakentaminen. Eläinlasten Rauhametsän osiot turvallinen arki sekä itsetunto ja kannustaminen. Tervetuloa Eläinlasten Rauhametsään! (2-3 h) Lasten mielenterveystaitojen vahvistaminen...
Yhä useammalla nuorella on mielenterveyden haasteita. Kouluterveyskyselyn mukaan erityisesti tyttöjen oireilu on lisääntynyt viime vuosina. Ylivoimaisesti eniten apua haetaan ahdistukseen ja masennukseen. Ahdistus kuuluu ihmisyyteen ja elämään. Se on tärkeä...
Ruoan laadulla on väliä mielenterveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Niin mielen kuin ruumiin hyvinvointia tukeva ruoka on maukasta, monipuolista ja ravitsevaa. Ravitsemustieteilijä Anu Ruusunen tutki väitöskirjassaan Diet and Depression – An...
...sekä lauantaina ja sunnuntaina klo 15-24. Chatissa on mahdollista keskustella mistä tahansa mieltä painavasta asiasta: omasta olostaan, mielenterveyden pulmista, vaikeista tapahtumista elämässä, avun hakemisesta. Sivustolla tarjotaan lisäksi tietoa erilaisista mielenterveyden...
...turvallisuutta. Aikuiset voivat vaikuttamaan myönteisesti lapsen mielenterveyteen. Jokainen aikuinen pystyy olemaan turvallinen aikuinen. Jo yksi turvallinen ihmissuhde voi olla lapselle merkittävä mielenterveyden suojatekijä. Millainen turvallinen aikuinen sinä olet lapselle? Laiva...
...jolloin lapsi värittää sen itse. Tunnerobotti löytyy painettuna julkaisun Lapsen mieli, kieli ja kulttuuri – Opas mielenterveyden edistämiseen varhaiskasvatuksessa keskiaukeaman liitteenä. Tunnerobotti on selkokielinen. Opinnäytetyö Opinnäytetyö Tunnerobotin käyttäjäkokemuksista Mitä voi...
...tunneaaltoilua? Milloin ja mistä apua? Millaisia arkisia keinoja on ahdistuksen lievittämiseen ja säätelyyn? Tilaisuudessa asiantuntijana Elina Marjamäki, Mielenterveyden edistäminen MIELI Suomen Mielenterveys ry Linkki tilaisuuteen Klikkaamalla alla olevaa linkkiä, avautuu...
...Caroline Nykterin toteuttama Laurean sosionomi (AMK) koulutusohjelman opinnäytetyö “Yhteisön resilienssin ja mielenterveyden vahvistaminen: työvälineitä yhteisömentoreille radikalisoitumisen ennaltaehkäisyyn dialogisuuden ja konfliktinratkaisun kautta” sekä Suvi Purhosen Oulun yliopiston traumapsykoterapeuttikoulutusohjelman lopputyö “Terrorismin uhrien...