Skip to content

Search

Narrow search results

.

Search results

Keinoja masennuksesta toipumiseen

...toipuvat nopeammin. Kielteisistä ajatuksista poisoppiminen Kun masennus todetaan ensimmäistä kertaa, on häiriöstä kärsivä usein kokenut yhden tai useamman traumaattisen elämäntapahtuman, kuten eron, hylkäämisen tai työpaikan menetyksen. Tutkimusten mukaan myöhemmissä masennuskausissa...

Itsemurhan kautta läheisensä menettäneet, Helsinki, kevät 2025

...Sisällöissä otetaan huomioon osallistujien toiveet ja odotukset. Ryhmässä käsitellään mm. seuraavia aiheita: oma menetystarina traumaattinen/äkillinen menetys, surussa eläminen menetyksen merkitys ja vaikutukset sosiaalinen tukiverkosto, muut läheiset muistelu voimavarat ja selviytymiskeinot,...

Ammattilaisetkin tarvitsevat tietoa, kuinka itsemurha ehkäistään

...itsemurha traumatisoi viisinkertaisen määrän läheisiä. Pelkästään 90-luvun saldo niistä, joilla on kosketusta itsemurhakuolemiin, on 1,5 miljoonaa suomalaista.” Kun 1964 syntynyt Sihvola teki oman sukupolvensa tilinpäätöksen, tulokseksi tuli kuusi itsemurhaa lähikaveripiirissä. ...

Koronaviruksen aiheuttamaa huolta voi lievittää

...sekä liikkumista luonnossa. 5. Ennakoi huolta On luonnollista, että epidemiaan liittyvät uutiset huolestuttavat ja pelottavat. Huoli voi korostua, jos taustalla on jokin muu traumaattinen kokemus tai mielenterveyden häiriö. Myös alkoholin...

Työpaikkakiusaaminen on henkistä väkivaltaa

...tärkeää kyetä käsittelemään sen aiheuttamia tunteita. Pahimmillaan kiusaaminen voi olla traumatisoitumista aiheuttava kriisi, jonka seuraukset voivat näkyä esimerkiksi unettomuutena, ahdistuneisuutena tai erilaisina selittämättöminä kiputiloina. Työterveyslaitoksen internet-sivuilta saat erinomaista tietoa työpaikkakiusaamisesta...

Itsemurhan kautta läheisensä menettäneet, Helsinki, kevät 2025, (täynnä)

...Sisällöissä otetaan huomioon osallistujien toiveet ja odotukset. Ryhmässä käsitellään mm. seuraavia aiheita: oma menetystarina traumaattinen/äkillinen menetys, surussa eläminen menetyksen merkitys ja vaikutukset sosiaalinen tukiverkosto, muut läheiset muistelu voimavarat ja selviytymiskeinot,...

Heini Laukkanen: “Vaikea tieni ei ole ollut turha”

...kaikki näytti ulospäin hyvältä, lapsuudessani oli paljon traumaattisia kokemuksia.  Itsetuhoinen käyttäytyminen tuntui normaalilta – Kouluiässä kontrolloin tunteita syömättömyydellä ja liikunnalla. Söin kerran kaksi päivässä vähän salaattia ja ehkä leivän samalla,...