...tarjoaa apua monenlaisiin elämän fyysisiin ja psyykkisiin ongelmiin sekä kriisitilanteisiin, ja jota MIELI Suomen Mielenterveys ry ylläpitää ja kehittää. MIELI ry myös kouluttaa kaikki toimintaan mukaan tulevat järjestöt, jotka tuottavat...
...ylitettiin 200 000 soiton raja, vuonna 2021 soittoja tuli 300 000 ja heti seuraavana vuonna 2022 reilu 400 000. Monesta tekijästä johtuva kuormitus näkyy yhteydenottojen jatkuvana kasvuna. Kun apua ei saa toisaalta, MIELI...
...muilta sotaan liittyviltä materiaaleilta. On tärkeää, että aikuisilla on keskinäistä tukea uutisista keskusteluun tai ammattiapua kriisin käsittelyyn. Tarvittaessa lapsen kanssa voi jutella lyhyesti sotaan liittyvistä uutisfaktoista, jotta lapsen mielikuvitus ei...
...nuorten mielen hyvinvointi on viime vuosina merkittävästi heikentynyt ja lasten ja nuorten mielenterveyspalvelut ovat kriisiytyneet. Hyvinvointialueiden tulee yhteistyössä järjestöjen kanssa kehittää varhaista apua ja perustason palveluja sekä järjestelmällisesti tukea myönteistä...
...voi vahvistaa (YouTube 1:55min) Tukea mielenterveyden pulmissa Mielenterveyden haasteet ovat tavallisia ja niitä kohtaa lähes jokainen jossakin vaiheessa elämäänsä. Apua kannattaa hakea mahdollisimman ajoissa ja matalalla kynnyksellä. Jos läheisen psyykkinen...
...ehkäisylle on mahdollista tunnistaa ja luoda työpaikalla yhteisesti sovitut käytännöt. Mikäli uupumus on edennyt pitkälle, tarvitaan ulkopuolista apua ja työterveyshuollon toimenpiteitä. Joskus avun hakemista varhaisessa vaiheessa voi hidastaa se, että...
...on vastaava tilanne? Apua ja tukea rahahuoliin Miten selviytyä talousvaikeuksista? Taloushuoliin liittyy monenlaisia tunteita kuten häpeää, syyllisyyttä ja toivottomuutta. Talousvaikeuksista on hyvä jutella jonkun kanssa. Yksin ei tarvitse pärjätä. Lue...
...mielenterveyttä vahvistaville uusille keinoille on kuitenkin huutava tarve. Mattila-Holapan mukaan eräs keino tukea työssä jaksamista on työntekijöiden yksilöllisten tarpeiden huomioiminen. Ihmisten omien työtavoitteiden kuuleminen on yhtä lailla tärkeää. Arjen pyörteissä...
Tule päivystäjäksi Kriisipuhelimeen tai chatiin tai tue tukisuhteessa Vapaaehtoisena Tukijana ja Kriisiauttajana voit tarjota tukea ja keskusteluapua eri tavoin: Kriisipuhelin-päivystäjänä, chat-päivystäjänä nuorten Sekasin-chatissa tai aikuisten MIELI kriisichatissa tukijana pidempiaikaisessa tukisuhteessa...
...keskeistä tarvetta, kun he hakevat apua kielteisen sisäisen puheensa taltuttamiseksi. Ensinnäkin he haluavat turvaa ja tukea: valmentajan empaattista kuuntelemista ja ymmärtämistä (”ymmärrän, mitä koet tällä hetkellä”) sekä pieniä välittäviä eleitä,...
Cookie Settings
This site uses cookies. Some cookies are necessary, some improve functionality of the page and others are used for analytics and marketing purposes. Read more on Cookie Policy -page.
Cookie Settings
This site uses cookies. Some cookies are necessary and others are used for analytics or marketing purposes. Choose here which cookies you allow.
These cookies are necessary for the technical functionality of the site.
Analytics cookies collect anonymised usage information, which is used to develop the site and its contents.
Marketing cookies can be used for example to target marketing.
