Skip to content

Search

Narrow search results

.

Search results

Keinoja masennuksesta toipumiseen

Joka vuosi tuhannet suomalaiset palaavat työelämään tai opiskelemaan toivuttuaan hoitoa vaatineesta masennuksesta. Varsinaisen hoidon ohella esimerkiksi seuraavat asiat voivat edistää toipumista: Yleinen toiveikkuus elämää kohtaan Masentuneen on tietenkin vaikea ajatella...

“Hyväksyvä ilmapiiri rohkaisee nostamaan puheeksi myös vaikeimpia asioita”

Harva on nuorten mielenmaisemasta yhtä hyvin kartalla kuin Sekasin Kollektiivin työntekijät. Psykososiaalisen tuen kehittäjä Anna Karttunen työskentelee Gaming-puolella Discord-serverillä ja verkkotyön asiantuntija Ada Kotilainen Sekasin-chatissa.  Näillä alustoilla käydään lukematon määrä...

Mielenterveyden edistäminen

...ja Uudenmaan maakunnissa sekä seuraavissa kaupungeissa: Espoo, Mikkeli, Turku, Kuopio, Rovaniemi ja Kajaani. Myös kansainvälinen verkostoyhteistyö vahvistui. Osaston asiantuntijat osallistuivat Mental Health First Aid -konferenssiin Australiassa. Työelämän mielenterveyden edistämisen vahvaa...

Mikä on Hyvän mielen kunta?

Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen on kuntien tehtävä nyt ja tulevaisuudessa. Hyvä mielenterveys kuuluu osaksi kestävää kuntien sosiaalista ja taloudellista kehitystä. Hyvän mielen kunta on lähestymistapa, joka auttaa kuntaa vahvistamaan mielenterveyttä....

Muuttaako sota mieskuvaa?

Viime vuosien kulttuurinen kehitys länsimaissa on tarjonnut nuorille miehille aiempia sukupolvia rikkaamman kartaston oman identiteettinsä rakentamiseen. On ollut ilahduttavaa huomata, kuinka pari–kolmikymppiset miehet ovat olleet kykeneviä ja halukkaita tutkimaan omaa...

Miten lievittää kesäloman aiheuttamaa rahastressiä?

...tarjoaa tukea taloudellisen tilanteen kartoittamisessa, talouden suunnittelussa sekä mahdollisen velkatilanteen selvittämisessä. Palvelut ovat maksuttomia.  Takuusäätiön neuvonta (uusi välilehti) (siirryt toiseen palveluun) Talous- ja velkaneuvonta (uusi välilehti) (siirryt toiseen palveluun) Jos...

Koronaviruksen aiheuttamaa huolta voi lievittää

...vuoksi eristykseen joutuneet tai sairastuneita hoitavat ovat muita alttiimpia oireiluun ja voivat tarvita erityistä tukea.  Samankaltaista tietoa löytyy verkosta myös ruotsiksi tai englanniksi: MåBra Mental Health Europe Mental Health Foundation...

Hyvän mielen metsäkävely -videot

...– syksy https://youtu.be/DEUpOV3eSVU Hyvän mielen metsäkävely – syksy (6:11 min) Metsäkävely – talvi https://youtu.be/8ZY78mNG2_Q Hyvän mielen metsäkävely – talvi (3:41 min) Metsäkävely – kevät https://youtu.be/YAl5Ym3vgUY Hyvän mielen metsäkävely – kevät...

Menetelmäkiertue 2023

Tältä sivulta löydät kohdennetun nuorisotyön osaamiskeskuksen järjestämässä Menetelmät jakoon -koulutuksessa esiteltyjen materiaalien lisätiedot, tilausohjeet ja ladattavat versiot. Työhyvinvoinnin vahvistaminen Työhyvinvoinnin mielikartta Mielikarttani-tehtävä voidaan tehdä oman työn tueksi vastaamaan kysymykseen ”Miten...