Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutuksessa saa tutkittua tietoa mielenterveydestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä ja pääsee harjoittelemaan mielenterveystaitoja. Koulutus tarjoaa mahdollisuuden pohtia omaa ja läheisten mielen hyvinvointia sekä sitä miten mielenterveyttä voi vahvistaa....
Hyvän mielen oppilaitos -mielenterveystaitoja oppivelvollisille ammatilliseen oppilaitokseen -koulutus perehdyttää nuorten mielenterveyden edistämiseen oppilaitoksessa. Nuorten mielenterveyttä tuetaan ja mielenterveystaitoja opitaan arkisissa kohtaamisissa oppilaitoksen päivittäisessä toiminnassa. Koulutus painottaa mielenterveyttä voimavarana ja vahvistaa...
On hyödyllistä ja palkitsevaa kehittää mielenterveystaitoja. OmaMieli-sivuston tarkoitus on antaa monikulttuuriselle yhteisölle enemmän tietoa mielenterveyden merkityksestä ja edistää hyvinvointia. Tarjoamme sinulle tietoa ja vinkkejä, joita voit käyttää huolehtiaksesi itsestäsi ja muista....
Mielenterveyden häiriöt ovat tavallisia, ja niiden vaikeusaste vaihtelee suuresti. Mikäli epäilet, että läheiselläsi on mielenterveysongelmia, voit yrittää auttaa häntä hakemaan itselleen apua. Joskus psyykkisiin sairauksiin voi liittyä oman sairauden kieltämistä...
...kehitetty arviointityökaluksi siihen, miten mielenterveys työpaikoilla huomioidaan. Se rohkaisee kiinnittämään huomiota mielenterveyttä suojaaviin ja kuormittaviin tekijöihin. Merkki on myös tunnustus siitä, että työpaikka sitoutuu mielenterveyden suunnitelmalliseen vahvistamiseen. Teemaviikoilla keskitytään arjen...
...itsetuhoinen. Tutkimustieto on osoittanut, että itsetuhoisuuteen liittyy useita eri riskitekijöitä. Tiedetään, että itsetuhoisuuteen liittyy usein jokin mielenterveyden häiriö, vaikka itsetuhoisuus itsessään ei ole sairaus. Kaikilla itsetuhoisuuden kanssa elävillä ihmisillä ei...
...miljardia euroa. Mielenterveyden häiriöt maksavat Suomelle vuosittain vähintään 11 miljardia euroa. Viime vuosina erityisen huolestuttavaa on ollut nuorissa ikäryhmissä tapahtunut muutos. Vain noin kolmasosa peruskoululaisista liikkuu terveytensä kannalta riittävästi. Liikkuminen...
...Syyt mielenterveysperusteisten sairauslomien kasvuun eivät ole lääketieteellisiä, vaan taustalla ovat lisääntynyt mielenterveyden kuormitus työelämässä, kasvanut tietoisuus mielenterveydestä sekä yhteiskunnalliset muutokset. Kyse on kansainvälisestä ilmiöstä. Työn luonne on muuttunut, ja se...
...julkiseen keskusteluun myös enemmän puhetta työstä mielenterveyden vahvistajana. – Voimavara- ja vahvuuspuhetta pitäisi tuottaa enemmän. Välillä julkisessa keskustelussa unohtuu, että työ on myös voimavara. On inhimillinen perustarve kokea itsensä kyvykkääksi...
...ja häpeää. Itsetunto laskee. Myös itsetuhoisia ajatuksia voi esiintyä. Riippuvuuden taustalla on monenlaisia syitä Peliriippuvuudelle altistavat sosiaalisten suhteiden puute, mielenterveyden ongelmat, peleihin liittyvät ympäristötekijät ja jossain määrin myös yksilön oma...