...sekä sellaisille ammattilaisille, jotka kaipaavat perustietoa lasten ja nuorten mielenterveyden edistämisestä. Koulutuksen tavoitteena on edistää lasten ja nuorten mielenterveyttä lisäämällä heitä kohtaavien aikuisten mielenterveysosaamista. Koulutus kannustaa aikuista huomioimaan arjen vuorovaikutuksessa...
...puhumista ja kehittää toimintatapoja kulttuurisensitiiviseen, matalan kynnyksen mielenterveyden tukemiseen. Hankkeessa nuorille tarjottiin yksilöllisen tuen ja lisäksi ryhmämuotoista tukea, jossa korostui vertaistuki ja arjen mielenterveystaitojen vahvistuminen. Lisäksi hankkeen aikana tehtiin yksittäisiä...
...animaatio Maailman mielenterveyspäivän taustaa Maailman mielenterveyspäivää vietetään vuosittain lokakuun 10. päivänä Kansainvälisen mielenterveyspäivän avulla halutaan herättää keskustelua henkisen hyvinvoinnin edistämisestä, mielenterveyden ongelmien ehkäisemisestä ja hoidosta sekä mielenterveyspotilaiden ja omaisten asemasta...
...ne kannattaisi erottaa. Teatterikorkeakoulussakin meille sanottiin, että mielenterveyden kannalta olisi hyvä, että te ette kokonaisvaltaisesti aina ajattelisi, että jos kritiikki kohdistuu siihen rooliin, että se kohdistuu teihin, vaan se kohdistuu...
...tai miehinä. ”Monet kärsivät edelleen siitä, ettei miehen malli ole muuttunut riittävästi vastaamaan tätä päivää”, sanoo Ada Kotilainen. “Kirjoittaminen chatissa kasvottomasti tuntemattomalle henkilölle on usein ensiaskel.” Mielenterveyden haasteet tai ulkopuolisen...
...jos et jonain päivänä ole harrastanut liikuntaa? Jääkö palautumiselle riittävästi tilaa arjessasi? Ajatteletko huonompina päivinä herkästi, että kyse on mielenterveyden ongelmasta eikä normaalista vaihtelusta? Siirrä huomio mittareista kokemuksiin Miltä minusta...
...Työelämässä, vapaaehtoistoiminnassa ja muissa yhteisöissä ikääntyneiden kertynyttä elämänkokemusta, osaamista ja voimavaroja voitaisiin arvostaa ja tuoda esiin entistä laajemmin. Tutustu koulutuksiin Ikääntyneen mielenterveyden ensiapu -koulutus Läheisille ja ikääntyneiden kanssa työskenteleville Tutustu...
...mielenterveyden ammattilaisten kanssa Surubotit ovat vielä suhteellisen uusi ilmiö. Sumiala kertoo, että niistä on vielä vähän empiiristä tutkimusta. Hän näkee, että surubotteja voisi olla mielekästä kehittää osana terapeuttista työskentelyä tai sururyhmätyötä. Tällä hetkellä sureva läheinen jää usein yksin keskustelemaan botin kanssa. Hän nostaa...
...vähentää stressiä. Mielenterveyden käsi on MIELI ry:n kehittämä malli kohti arkista mielen tasapainoa. Siitä on tehty lapsille ja heidän läheisille aikuisilleen oma versionsa, johon sisältyy loruja. Erilaisista lasten elämää koskettavista...
Vanhempainillan sisältö Hyvän mielen vanhemmuus antaa tietoa ja vinkkejä lapsen mielenterveyden tukemiseksi perheen arjessa. Vanhemmalta ei edellytetä täydellisyyttä, vaan pienillä arkisilla asioilla ja valinnoilla saadaan paljon hyvää aikaan. Mielenterveys- ja...