...kuin pelkän mielisairauden puuttumisen. Se sisältää kyvyn selviytyä elämän stressitekijöistä ja aktiivisesti osallistua yhteiskuntaan. MIELI ry korostaa universaalin mielenterveyden edistämisen tärkeyttä sekä mielenterveyden ja psykologisen joustavuuden lisäämistä Euroopan väestön keskuudessa....
...arvet av arbete för psykisk hälsa i områdets unika och värdefulla miljö. Lappvikens källa arrangerar evenemang, workshops, kurser, konstutställningar, rehabiliteringsarbete och andra tjänster för psykiskt välbefinnande för tiotusentals besökare varje...
Lausunnossaan eduskunnan tulevaisuudenvaliokunnalle MIELI ry katsoo, että hallituksen suunnitelmat Suomen ennakkovaikuttamisesta Euroopan unionin terveyspolitiikkaan ei riittävästi huomioi toimet ihmisten psyykkisen rasituksen vähentämiseksi Euroopassa. Ennakkovaikuttamisen avaintavoitteisiin seuraavalle EU-vaalikaudelle 2024-2029 tulee MIELI...
...Arab RepublicTaiwanTajikistanTanzania, the United Republic ofThailandTimor-LesteTogoTokelauTongaTrinidad and TobagoTunisiaTurkmenistanTurks and Caicos IslandsTuvaluTürkiyeUS Minor Outlying IslandsUgandaUkraineUnited Arab EmiratesUnited KingdomUnited StatesUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet NamVirgin Islands, BritishVirgin Islands, U.S.Wallis and FutunaWestern SaharaYemenZambiaZimbabweÅland Islands Country Uusi osoite...
...lähestytään myös inhimillisenä kokemuksena sekä yhteiskunnallisena ja kulttuurisena ilmiönä. Kirjassa käsitellään mm. pitkäaikaista masennusta, synnytyksen jälkeistä masennusta, lasten, nuorten ja ikääntyneiden masennustiloja, masennuksen yhteyttä somaattisiin sairauksiin, unihäiriöihin, työuupumukseen ja traumoihin....
...hän olla mielummin yksin eikä välitä mitä muut hänestä ajattelevat. Rytmisyys eli järjestelmällisyys: biologisten vuorokausirytmien säännöllisyys, ilta- tai aamu-unisuus, sekä helppous tai vaikeus pitää elämässä yllä säännöllisyyttä ja järjestystä. Sensitiivisyys:...
Taidetta pikkulasten pottaviihdykkeeksi, unikuviksi päiväkodin nukkariin tai nuorille elämän ja erilaisuuden ihmettelyyn? Susanna Kosonen on käyttänyt taidetta lasten ja nuorten kanssa työskennellessä niin päiväkodissa, koulussa kuin toisen asteen oppilaitoksessakin. Susanna...
...Unen ja levon laatu paranee, syvenee ja pitenee. Aineenvaihdunta rauhoittuu. Koko terveys ja suorituskyky parantuvat. Kyky rentoutua voi myös helpottaa tilapäisesti kuormittavaa tilannetta tai univajetta. Rentoutumisen syvyyttä voidaan myös arvioida...
...joustavina. ”Tuntuu, että mielipiteitäni kuunnellaan.” ”Saan tehdä työni ja laatia aikatauluni kuten itselleni parhaiten sopii. Työaika on seitsemän ja puoli tuntia päivässä. Voin pitää lomat haluamaani aikaan, kunhan se ei...
...etsimällä omanlaisen tavan purkaa stressiä ja vahvistaa hyvinvointia tarkastelemalla asioita eri näkökulmista suuntaamalla ajatuksia tulevaisuuteen toteuttamalla omia vahvuuksia. Hyvää mielialaa ylläpitävät: sosiaaliset suhteet riittävä uni sopiva määrä liikuntaa säännöllinen syöminen...