...olisivat jo asettuneet. Toisaalta kehon rauhoittuminen voi tukea surun käsittelyä ja antaa mielessä tilaa vähitellen tapahtuville muutoksille. Luopumisen tunnemyrskyn rajut tunteet Terveystieteiden tohtori Helena Erjanti on kuvannut tutkimuksessaan luopumiseen ja...
...keskusteluapua ja tukea sillä aikaa, kun terapiatakuuta odotellaan. Sekasin-chattiin tulee vuodessa 160 000 yhteydenottoa, joista pystytään vastaamaan noin neljäsosaan. Joka kymmenes keskustelu koskee itsetuhoisuutta. Hallitus sanoo vahvistavansa nuorten mielenterveyden chat-palveluita,...
Kriisipuhelimeen soittajat kaipaavat tukea myös esimerkiksi ihmissuhdeongelmiin ja arjessa selviytymiseen.Tarvetta avulle on joka päivä ympäri vuorokauden. Joulu ei ole kaikille vain tervetullut tauko ja iloinen perhejuhla. Joulun lähestymiseen liittyy myös...
...joille viralliset palvelut eivät tuntuneet luontevalta paikalta hakea apua. Kohtaamisissa näimme, että luottamus voi syntyä muualla kuin palveluissa: somessa, jalkautuvassa toiminnassa tai tavallisessa, arkisessa ja kevyessä kohtaamisessa. Nuoren tukemisen ei...
Discordissa toimivassa Sekasin Gaming-verkkoyhteisössä nuoret saavat uusia ystäviä ja vertaistukea. Serverillä vierailee säännöllisesti eri organisaatioiden ammattilaisia, joilta nuoret voivat saada matalalla kynnyksellä apua. Ammattiavun lisäksi nuoret itse muodostavat tukiverkon toinen...