...hakenut apua terveydenhuollosta ja lähes puolet olisi jäänyt tilanteessaan yksin ilman tukea. Lähes puolet asiakkaista olisi jäänyt ilman tukea, jos ei olisi saanut apua kriisikeskuksesta. Tietoa kriisiavun vaikuttavuudesta kerättiin myös...
...oma tilanne tai kokemus riittävän vaikea, jotta siihen voi hakea tukea. Apua ja tukea kannattaa hakea kuitenkin heti, kun tuntuu, että omat voimavarat eivät riitä tilanteen selvittämiseksi ja huomaa oman...
...hakea tarvittaessa apua myös itselle. Erilaisissa omaisille tarkoitetuissa vertaistukiryhmissä voi saada tukea ja kuulla muilta samanlaisessa tilanteessa olevilta hyviä neuvoja siitä, miten jaksaa arjessa ja millaisia mielenterveyskuntoutujien tukimuotoja on olemassa....
...asioiden yhdessä tekeminen ovat tärkeää tukea vaikeissa tilanteissa. 14. Muista, että apua on tarjolla. Jos tuntuu, että arkiset neuvot eivät auta, ahdistus kasvaa liian suureksi, huoli sumentaa näköalat ja vie...
Ryhdy lahjoittajaksi Kuukausilahjoittajana olet mukana vahvistamassa Suomessa asuvien mielenterveyttä, ehkäisemässä mielenterveyden ongelmia ja tarjoamassa tukea vaikeissa elämäntilanteissa. Lahjoita nyt Tukea ja apua Keskusteluapua kriiseissä ja vaikeissa elämäntilanteissa matalalla kynnyksellä ja...
...Väkivaltaa sen erilaisissa muodoissa voi joutua kokemaan monessa erilaisessa tilanteessa. Apua kannattaa aina hakea. Rikosuhripäivystys eli RIKU – tukea ja neuvoja kaikille rikoksen uhreille ja uhrien läheisille Nollalinja – lähisuhdeväkivaltaa...
Keskusteluapua on saatavilla joka päivä ja yö Kriisipuhelimessa ja verkossa ja päivisin 22 kriisikeskuksessa eri puolilla Suomea videovälitteisesti tai puhelimitse. Kriisipuhelimessa koronavirusaiheisten yhteydenottojen määrä on laskenut, mutta apua hakevat ovat...
...koki, että epäkohtien nostaminen ei johda tukitoimiin työpaikalla tai työterveydessä. ”Monen keskusteluapua hakeneen ammattilaisen viesti on, että työtä ei pysty tekemään niin hyvin kuin haluaisi. Myös heidän oma kynnyksensä hakea...
...apua mielenterveyden haasteisiinsa. Ongelma kuitenkin on, ettei julkinen perusterveydenhuolto kykene kaikilla hyvinvointialueilla riittävästi palvelemaan tukea tarvitsevia. ”Useimmat terveyskeskukset eivät tarjoa esimerkiksi keskusteluhoitoa tai psykoterapiaa vaan antavat suoraan lähetteen psykiatriseen erikoissairaanhoitoon”,...
...tärkeää on saada tukea silloin, kun on tosi paha paikka. Haluan kannustaa siihen, että ihmiset uskaltaisivat pyytää apua, koska siinä ei ole mitään noloa tai hävettävää.” Samu Haber Henna Lampinen...