...taloudellista hyötyä jo vuoden tai parin tarkastelujaksolla. Elämänpituisessa tarkastelussa varhain tehdyt mielenterveyteen kohdistuvien sijoitusten tuotto on monikymmenkertainen.[3] Kohdennetut toimet saattavat olla kustannusvaikuttavampia kuin universaalit, koko väestöön kohdistuvat toimet.[4] Mielenterveyden edistämisessä...
...ovat olennaisia resilienssitaitoja. Huolehdi mielenterveyttä suojaavista tekijöistä. Palautuminen, uni ja ravinto, arjen ihmissuhteet ja tunteet, vapaa-aika ja luovuus sekä liikkuminen ovat kaikki asioita, joihin voit itse vaikuttaa ja joihin voit tarvittaessa...
...huolenpito: uni, ruoka, kaverisuhteet, leikit Vapaus ilmaista kaikenlaisia tunteita juttelun lisäksi esim. piirtämällä tai kirjoittamalla Tarvittaessa ammattiapu Kansallisuus tai äidinkieli eivät oikeuta huonoon kohteluun On tärkeää jutella lapsen kanssa, että...
...unia. Ajatusten sävyyn heijastuu se, miten ihminen asennoituu itseään kohtaan ja kohtelee itseään. Tämä ilmenee muun muassa sisäisenä puheena, oman toiminnan ohjaamisena ja arjen valintoina sekä vuorovaikutuksen tapoina toisten kanssa....
...Univelka on monelle raskas taakka. Tyypillistä on myös kokemus, että kaaokselta ei voi välttyä ja pinna saattaa kiristyä arjen tilanteissa. Lapsi vaatii paljon huomiota. Pienen vauvan itkua on vaikea kestää,...
...joustavina. ”Tuntuu, että mielipiteitäni kuunnellaan.” ”Saan tehdä työni ja laatia aikatauluni kuten itselleni parhaiten sopii. Työaika on seitsemän ja puoli tuntia päivässä. Voin pitää lomat haluamaani aikaan, kunhan se ei...
...teemaviikot valiolaisten arjesta nousseiden aiheiden ympärille. Niitä ovat hyvä uni, riittävät voimavarat, vahva mieli ja toimiva arki”, kertoo Viikari. Juuri teemaviikoista tuli MIELI ry:ltä erityiskiitos tunnustuksen myöntämisen yhteydessä, samoin kokonaisvaltaisesta...
...soon began co-operation with Finnish eco-anxiety researcher and writer Panu Pihkala from University of Helsinki. Two pilot discussion groups, focusing on eco-anxiety and climate anxiety, were organized in Helsinki and...
...sekä 90 vapaata taiteilijaa ja tutkijaa. – Lapinlahden sairaala-alue muodostaa uniikin ekosysteemin, jossa on mahdollista yhdistää taloudellisesti kannattava liiketoiminta, hyvän tekeminen, kaupunkiluonto, osallistava toiminta, kansalaisyhteiskunta, henkinen hyvinvointi ja matalan kynnyksen...
CRISP – Citizenship, Recovery, and Inclusive Society Partnership The trans-atlantic CRISP Partnership (2016-2019) consisted of non-governmental mental health organisations and universities. The main objectives of the CRISP network were to promote...
Цей сайт використовує файли cookie. Деякі файли cookie необхідні, а інші використовуються для аналізу та маркетингу. Ви можете ознайомитися з нашою політикою щодо файлів cookie тут.
Ці файли cookie необхідні для технічного функціонування сайту.
Аналітичні файли cookie збирають знеособлену інформацію, яка використовується для розробки сайту та його вмісту.
Маркетингові файли cookie можна використовувати, наприклад, для націлювання.