Verkkosivuillamme käytetään evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseksi sekä sisällön kohdentamiseen. Jatkamalla sivustollamme hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää
Metsäkävely tekee tutkitusti hyvää mielelle. Neljän vuodenajan metsäkävelyvideot vievät sinut metsäretkelle myös silloin, kun et oikeasti pääse luontoon.
Mielenterveys on hyvinvoinnin tila, jossa ihminen pystyy näkemään omat kykynsä ja selviytymään elämään kuuluvissa haasteissa sekä työskentelemään ja ottamaan osaa yhteisönsä toimintaan. (WHO 2013)
Kriisipuhelin päivystää numerossa 09 2525 0111 arkisin klo 9.00– 07.00 sekä viikonloppuisin ja juhlapyhinä klo 15.00–07.00
Sinun avullasi yhä useampi voi saada avun ajoissa. Valitse sinulle sopiva tapa auttaa. Jokainen lahjoitus on arvokas.
Masennuksesta toipumisessa auttavat muun muassa yleinen toiveikkuus elämään, kielteisistä ajatuksista pois oppiminen, liikunta ja läheisten tuki.
Mielenterveys on elämäntaitoa ja voimavara, olennainen osa hyvinvointia ja terveyttä, jota voi vahvistaa. Mielenterveyden ensiapu -kursseilla vahvistetaan mielenterveystietoja ja -taitoja.
CRISP-verkostoseminaarin (CRISP Network Seminar: Citizenship, Recovery, and Inclusive Society Partnership) tavoitteena on keskustella mielenterveydestä pohjautuen Eurooppa-neuvoston päätelmiin hyvinvointitaloudesta ja mielenterveydestä kaikissa politiikoissa.
Network seminar: Citizenship, Recovery, and Inclusive Society Partnership 27th September (CRISP)
Mental Health in All Policies – How to make progress in EU?
Date: Friday, September 27, 2019
Roolihissi on työväline nuorille oman identiteetin ja itseen kohdistuvien odotusten pohdintaan. Millaisia rooleja valitsen erilaisissa tilanteissa? Mitä itse toivon?
Näytä vihreää valoa elämälle! Ja järjestä valaistus tai valaistuksia omalla paikkakunnallasi. Jaa Vihreät valaistus- ja pukeutumis- tms. kuvasi Instagramissa ja FB:ssä tunnisteilla #vihreäävaloa #kymppikymppi #mitäkuuluu
Mielenterveys on osa kokonaisterveyttä, josta kannattaa pitää huolta. Hyvä mielenterveys lisää hyvinvointiamme ja auttaa meitä selviytymään elämän mukanaan tuomista haasteista.
Mielenterveysosaamista lasten ja nuorten kohtaamiseen. NMEA-koulutuksessa tutustutaan ilmiöihin ja arjen haasteisiin, jotka vaikuttavat lasten ja nuorten mielen hyvinvointiin.
Mieli Suomen Mielenterveys ry järjestää 23.9.- 27.9.2019 yhteistyössä Suomen Mind-Body Bridging yhdistyksen kanssa kaksi huipputason seminaaria Mind-Body Bridging (MBB) -menetelmän käytöstä riippuvuuksien ja univaikeuksien hoidossa.
Mielenterveysosaamista lasten ja nuorten kohtaamiseen. NMEA-koulutuksessa tutustutaan ilmiöihin ja arjen haasteisiin, jotka vaikuttavat lasten ja nuorten mielen hyvinvointiin.
