Koulutukset
Tarjoamme asiantuntevaa ja luotettavaa koulutusta kaikille mielenterveydestä kiinnostuneille, vapaaehtoistyötä tekeville ja eri alojen ammattilaisille.
Vahvista mielenterveyttä
Harjoittelemalla voit vahvistaa itseäsi ja mielenterveyttäsi. Mielenterveyteen kuuluva osaaminen on esimerkiksi tunne- ja tietoisuustaitoja sekä vuorovaikutus- ja ongelmanratkaisutaitoja. Arjen valinnoilla on myös suuri vaikutus mielenterveyteemme.