Kaikkia näitä osa-alueita yhdistävä tekijä on ehkä hieman yllättäen myönteiset tunteet. Myönteisten tunteiden tietoinen vahvistaminen on vielä melko hyödyntämätön voimavara urheiluvalmennuksessa, vaikka hyödyt ovat tutkimusten mukaan huomattavia. Ensinnäkin myönteiset tunteet...
...keskeistä tarvetta, kun he hakevat apua kielteisen sisäisen puheensa taltuttamiseksi. Ensinnäkin he haluavat turvaa ja tukea: valmentajan empaattista kuuntelemista ja ymmärtämistä (”ymmärrän, mitä koet tällä hetkellä”) sekä pieniä välittäviä eleitä,...
Tältä sivulta löydät kohdennetun nuorisotyön osaamiskeskuksen järjestämässä Menetelmät jakoon -koulutuksessa esiteltyjen materiaalien lisätiedot, tilausohjeet ja ladattavat versiot. Työhyvinvoinnin vahvistaminen Työhyvinvoinnin mielikartta Mielikarttani-tehtävä voidaan tehdä oman työn tueksi vastaamaan kysymykseen ”Miten...
...föra ett bekymmer på tal med en kompis samt när en vuxen eller yrkesperson behöver få veta om kompisens situation. Allmänt om KAMU-lektionerna KAMU-lektionerna har utvecklats i samarbete med skolornas...
...samt professionella inom social -och hälsovårdsbranschen svarar i chatten. MIELI Kriisichat MIELI Tukisuhde Skriv till MIELI tukisuhde om ditt behov av hjälp behöver bearbetas under flera samtal. Du får en...
Joka vuosi tuhannet suomalaiset palaavat työelämään tai opiskelemaan toivuttuaan hoitoa vaatineesta masennuksesta. Varsinaisen hoidon ohella esimerkiksi seuraavat asiat voivat edistää toipumista: Yleinen toiveikkuus elämää kohtaan Masentuneen on tietenkin vaikea ajatella...
...kaikkia yhdenvertaisesti.” ”Oman talon osatyökykyisille muotoilemme työnkuvia, ja jatkossa selvitämme myös erityisryhmien työllistämistä talon ulkopuolelta”, kuvaa Venäläinen Vaikka työkalupakki on kunnossa, se ei vielä takaa työhyvinvointia. ”Mallit ja ohjeet punnitaan...
...taloudelliset huolet ja byrokratia. Kuva: Jussi Virkkumaa Taloudelliset huolet, apurahojen ja näyttelyaikojen hakeminen luovat jatkuvan paineen ja stressin. Toive olisi, että pitkään koulutukseen perustuvasta työstä saisi palkkaa. Sanoin aikanaan lapseni...
...tarjoaa tukea taloudellisen tilanteen kartoittamisessa, talouden suunnittelussa sekä mahdollisen velkatilanteen selvittämisessä. Palvelut ovat maksuttomia. Takuusäätiön neuvonta (uusi välilehti) (siirryt toiseen palveluun) Talous- ja velkaneuvonta (uusi välilehti) (siirryt toiseen palveluun) Jos...
...Ryhmätoiminnat sekä Loisto setlementti ry:n Helsingin Poikien Talo. Ohjaajina toimivat Sini-Maria Tuomivaara, MIELI Kriisikeskus Helsinki ja Kimmo Saastamoinen, Helsingin Poikien Talo. Lisätietoja Ryhmän koko on 6–10 henkilöä. Hakijat haastatellaan. Ryhmään...