Пропустити інформацію

Шукати

Звузити результати пошуку

Haulla "Uni" löytyi 189 tulosta.

Результати пошуку

Föra barnen på tal -servicemodell

...nivå. Målsättningen är barnens och familjernas universella välmående och förebyggande av barns och ungas psykiska ohälsa och marginalisering. Man arbetar förebyggande och insatserna riktas till de miljöer, där barnen lever....

Kuule ja näe nuori

...opas. XAMK – Kaakkois-suomen ammattikorkeakoulu. [Viitattu 13.9.2021]. Linkki: https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/333429/URNISBN9789523442382.pdf?sequence=2&isAllowed=y  Tampereen yliopisto. Myönteinen Tunnistaminen –verkkosivu. [Viitattu 13.9.2021]. Linkki:  https://research.tuni.fi/mytu/   Valtioneuvosto 2020. Valtakunnallinen nuorisotyön ja -politiikan ohjelma 2020–2023. Tavoitteena nuoren merkityksellinen elämä...

Familj och barn i samspel -familjeinterventionen

...Solantaus har översatt och anpassat metoden utgående från “Family talk” som utvecklats av prof. William Beardslee vid Harvard-universitetet. Material På finska finns det en manual som beskriver metodens principer och...

Miten vanhempi voi tukea nuorta urheiluharrastuksessa?

...arki. Vanhemmat voivat omalla toiminnallaan vaikuttaa päivittäiseen arjen rytmiin. Ravinto, liikunta ja uni luovat hyvän arjen perustan. Mielen hyvinvointiin vaikuttavat myös ihmissuhteet ja tunteet, vapaa-aika ja luovuus sekä arvot ja päivittäiset...

Miten sopeutua uuteen maahan?

...ja suoriutumiskykyä. Liikunnan avulla voi vähentää ahdistusta, jännitystiloja, unettomuutta ja unihäiriöitä. Nauti ruoasta, rentoudu ja lepää tarpeeksi Muista, että tunteesi ja reaktiosi ovat normaaleja. Omista kokemuksista ja tunteista puhuminen helpottaa...

Mentalvården

...företagshälsovårdsläkare till motsvarande vård som förverkligas av den offentliga hälsovården. Vissa arbetsgivare erbjuder även möjligheten till korttidsterapi.  Studerande  Studerande vid universitet och yrkeshögskolor kan istället för hälsovårdscentralen söka sig till...

Arjen tukitoimet vahvistavat nepsyjen mielenterveyttä

...mielenterveyden käden osa-alueet – säännöllinen ruokailu, riittävä uni, liikunta, sosiaaliset suhteet ja rentoutuminen. Tue tunnesäätelyssä Tunnistakaa yhdessä yleisimmät voimakkaan tunnereaktion laukaisijat Pyrkikää ennakoimaan tilanteita yhdessä Vähennä mahdollisuuksien mukaan laukaisevia tekijöitä...

Aivot ja mieli -lausuma

...teoilla ja valinnoilla on vaikutusta sekä mielen että aivojen terveyteen ja hyvinvointiin. Laadukas ja riittävä uni, ihmissuhteet ja kohtaamiset sekä kuormituksen ja palautumisen tasapaino ovat aivo- ja mielenterveyden peruspilareita. Myös...