Skip to content

Search

Narrow search results

.

Search results

Anjalle vapaaehtoisuus antaa vapautta, energiaa ja syyn päästä liikkeelle

Lieksalainen Anja Sarasoja, 60, työskenteli aikoinaan kaksikymmentä vuotta sosiaalityöntekijänä. Työssä hän näki, miten huonosti moni voi. ”Mielenterveyden parantaminen ei onnistu viranomaisten tekemillä vippaskonsteilla vaan tarvitaan ennaltaehkäisevää työtä. Sitä ei tehdä...

Millainen selviytyjä olen? -juliste

...heidän voimavaroja ja mielenterveyden taitoja. Keskustele nuorten kanssa siitä, miksi on tärkeää pohtia kriiseistä selviytymisen keinoja ja sitä, millaisia keinoja he yleensä käyttävät ongelmien ja kriisien käsittelyssä? Kerätkää yhteinen lista...

Tukinet – kaksi vuosikymmentä tuki- ja auttamistyötä verkossa

...täysin itsenäisesti palvelunsa. ”Apua on tarjolla paljon laajemmin kuin vain mielenterveyden kysymyksiin. Tietenkin ne ovat monella tapaa keskiössä, koska toiminta alkoi mielenterveysseurasta”, sanoo Maikki Kandell. Kun Tukinet-toiminta alkoi, oli nettiliittymiä...

Eläinten talo – hyvinvointipalapeli lapsille

...laminoida ja leikata koottavaksi palapeliksi. Lataa Eläinten talo -palapelin käyttöohjeet (pdf, 2 MB) Eläinten talo -palapeli (pdf, 2 MB) Lisää aiheesta Lapsen mieli, kieli ja kulttuuri -opas mielenterveyden edistämiseen varhaiskasvatuksessa...

Korona kuritti nuoria

...muutenkin tärkeää, että taiteita pidetään yllä, ettei muusikoilta, näyttelijöiltä, ohjaajilta ja muilta esittävän taiteen ammattilaisilta menisi työt. Teksti: Viimo Luukkainen Nuoruutta pandemian keskellä Turvavälit, maskit, rokotteet, käsidesit, karanteenit, rajoitukset… Nämä...

Dimensioner av psykiskt välbefinnande inom idrott

...Kukoistava kasvatus – Positiivisen pedagogiikan ja laaja-alaisen hyvinvointiopetuksen käsikirja. Csikszentmihalyi, Mihaly (2005): Flow: Elämän virta – Tutkimuksia onnesta, siitä kun kaikki sujuu. Rovio, Esa, Taru Lintunen och Olli Salmi (toim.)...

Mielen hyvinvoinnin ulottuvuudet urheilussa

...– Positiivisen pedagogiikan ja laaja-alaisen hyvinvointiopetuksen käsikirja. Csikszentmihalyi, Mihaly (2005): Flow: Elämän virta – Tutkimuksia onnesta, siitä kun kaikki sujuu. Rovio, Esa, Taru Lintunen & Olli Salmi (toim.) (2009): Ryhmäilmiöt...

Vanhemmat nuoren urheilijan tukena

...hyödyllisiä elämäntaitoja, kuten tavoitteiden asettelua, sinnikkyyttä, tunteiden käsittelyä sekä kykyä selvitä ja oppia arkipäivän haasteista ja pettymyksistä. Ohjevihkoa voi hyödyntää omalle perheelle sopivalla tavalla, siinä määrin kun keskustelut lapsen harrastamisesta...

Masennukseen saa tehokasta hoitoa

...silloin kun masennuksesta kärsivä henkilö on niin uupunut, ettei jaksa sitoutua psykoterapiaan tai kykene käsittelemään vaikeaa elämäntilannettaan ilman lääkitystä. Masennuslääkkeitä on useita erilaisia ja niillä voidaan vaikuttaa masennuksen fysiologisiin syihin...