Siirry sisältöön
Kaksi henkilöä seisovat metsässä. Käsi olkapäällä.

Jokainen mieli on tärkeä.

Mielenterveys on jokaisen oikeus. Se on oikeutta hyvään mielen hyvinvointiin, mutta myös mahdollisuus saada tukea ja apua vaikeassa elämäntilanteessa.

Pidetään yhdessä jokaisesta mielestä huolta.

Auta vapaaehtoisena – sinua tarvitaan!

Tukea ja apua

Keskusteluapua kriiseissä ja vaikeissa elämäntilanteissa matalalla kynnyksellä ja ilman lähetettä.
Nahkatakkinen henkilö katsoo olkapäänsä yli. Takana avara maisema Helsinkiin.

Itsemurhien ehkäisypäivää vietetään 10.9.

Itsetuhoisuus koskettaa Suomessa vuosittain kymmeniätuhansia ihmisiä joko henkilökohtaisesti tai läheisen kautta. Itsemurhien ehkäisypäivää vietetään 10.9.

Kysy mitä kuuluu? Se voi pelastaa hengen.

Ajankohtaista

Itsemurhien ehkäisy tuottaa tulosta

Itsemurhakuolemat vähenevät Suomessa vuosittain. Kehitys osoittaa, että itsemurhia voidaan ehkäistä, kun apua on saatavilla ja ehkäisytyötä tehdään pitkäjänteisesti.

Uusi työkalu auttaa valmentajaa tukemaan nuorten mielenterveyttä 

Jopa joka neljäs nuori kohtaa mielenterveyden haasteita. Nyt valmentajien tueksi on kehitetty Päävalmentaja-niminen tekoälypohjainen työkalu, joka auttaa urheilun arjessa tunnistamaan huolia, vahvistamaan nuorten hyvinvointia ja löytämään sanoja vaikeisiin keskusteluihin.

Koulutukset