Ruoan laadulla on väliä mielenterveyden ja hyvinvoinnin kannalta. Niin mielen kuin ruumiin hyvinvointia tukeva ruoka on maukasta, monipuolista ja ravitsevaa. Ravitsemustieteilijä Anu Ruusunen tutki väitöskirjassaan Diet and Depression – An...
...menetelmien arvioinnissa. Yliopistoyhteistyö on turvattava, jotta menetelmiä kehitetään ja arvioidaan tieteellisesti tasokkaasti, niitä voidaan päivittää uuden tieteellisen tiedon myötä ja ne ovat integroitavissa mielenterveyden ammattilaisten tutkinto-opetukseen. Hyvinvointialueiden käytännön kokemuksia menetelmien...
...Laaja-alainen nuorten syrjäytymisen ehkäisyn, hyvinvoinnin ja mielenterveyden toimenpideohjelma. Ohjelman valmisteluun ja toteutukseen tulee kytkeä laajasti eri hallinnonalat, järjestöt ja elinkeinoelämä, ja se liitetään myös mielenterveysstrategiaan 2030 ja lapsistrategian toteutukseen. Ohjelman...
...sekä lauantaina ja sunnuntaina klo 15-24. Chatissa on mahdollista keskustella mistä tahansa mieltä painavasta asiasta: omasta olostaan, mielenterveyden pulmista, vaikeista tapahtumista elämässä, avun hakemisesta. Sivustolla tarjotaan lisäksi tietoa erilaisista mielenterveyden...
Nuori mieli -koulutuksen tavoitteena on lisätä lapsia ja nuoria kohtaavien aikuisten mielenterveysosaamista ja tarjota heille välineitä lasten ja nuorten mielenterveyden edistämiseen. Koulutus on tarkoitettu aikuisille, jotka kohtaavat 7–18-vuotiaita lapsia ja...
Raportti ”Alkoholi ja mielenterveys 2025” kokoaa yhteen ajankohtaista tutkimustietoa alkoholin vaikutuksista suomalaisten mielenterveyteen. Suomalaisten mielenterveyden edistämisessä alkoholipolitiikalla on keskeinen rooli. Vastuullisella alkoholipolitiikalla ja alkoholin saatavuutta rajoittamalla vahvistamme myös tulevien sukupolvien...
...tärkeitä juttuja. Heräsi sellainen ajatus, että tuntuu, että nykyään kun mielenterveyden stigma alkaa varmasti vähetä sitäkin kautta, että ihmiset tuo asioita esiin. Jotenkin tuntuu, että nuoret on vähän avoimempia sen...
...psykososiaaliseen hoitoon. Tarvittaessa ihmisen on päästävä nopeasti myös erikoissairaanhoitoon tai Kelan kuntoutuspsykoterapiaan. Mielenterveyspoolin mielestä on perusteltua kohdentaa terapiatakuu kaikille alle 29-vuotiaille nuorisolain (nuorisolaki 1285/2016 §3) ikämääritelmän mukaisesti. Mielenterveyden häiriöistä kolme...
...turvallisuutta. Aikuiset voivat vaikuttamaan myönteisesti lapsen mielenterveyteen. Jokainen aikuinen pystyy olemaan turvallinen aikuinen. Jo yksi turvallinen ihmissuhde voi olla lapselle merkittävä mielenterveyden suojatekijä. Millainen turvallinen aikuinen sinä olet lapselle? Laiva...
...jolloin lapsi värittää sen itse. Tunnerobotti löytyy painettuna julkaisun Lapsen mieli, kieli ja kulttuuri – Opas mielenterveyden edistämiseen varhaiskasvatuksessa keskiaukeaman liitteenä. Tunnerobotti on selkokielinen. Opinnäytetyö Opinnäytetyö Tunnerobotin käyttäjäkokemuksista Mitä voi...