Siirry sisältöön

Haku

Rajaa hakutuloksia

Haulla "Uni" löytyi 169 tulosta.

Hakutulokset

Nuoren mielen ensiapu® -koulutus verkossa 11.11. ja 18.11.2022

...tarjota tukea ja apua. Koulutuksen teemat: NMEA-koulutuksessa tutustutaan ilmiöihin ja arjen haasteisiin, jotka vaikuttavat lasten ja nuorten mielen hyvinvointiin kuten netin käyttö, pelaaminen, koulukiusaaminen ja univaikeudet sekä perehdytään lasten ja...

Yleistynyt ahdistuneisuus

Yleistyneessä ahdistuneisuudessa ahdistus ei liity tiettyihin tilanteisiin, kuten sosiaalisten tilanteiden pelossa, eikä se esiinny myöskään kohtauksittain, kuten paniikkihäiriössä. Yleistyneeseen ahdistuneisuuteen liittyy yleensä keskittymis- ja univaikeuksia, uupumusta ja kyvyttömyyttä rentoutua. Usein...

Paha olo

...etsimällä omanlaisen tavan purkaa stressiä ja vahvistaa hyvinvointia tarkastelemalla asioita eri näkökulmista suuntaamalla ajatuksia tulevaisuuteen toteuttamalla omia vahvuuksia. Hyvää mielialaa ylläpitävät: sosiaaliset suhteet riittävä uni sopiva määrä liikuntaa säännöllinen syöminen...

Taide rauhoittaa vilkkaimmankin

Taidetta pikkulasten pottaviihdykkeeksi, unikuviksi päiväkodin nukkariin tai nuorille elämän ja erilaisuuden ihmettelyyn? Susanna Kosonen on käyttänyt taidetta lasten ja nuorten kanssa työskennellessä niin päiväkodissa, koulussa kuin toisen asteen oppilaitoksessakin. Susanna...

Social fobi

...regelbunden sömn, avslappning och tillräcklig motion och undvika tobak, alkohol och droger. Genom att lära ut kompetens i psykisk hälsa i skolor och universitet kan man minska risken för senare...

Stiftelsen Lappviken sr

...daterade testamentet som uppfyller de formella kraven är det som kommer att verkställas. Det nya testamentet bör ange att det återkallar det tidigare testamentet. Tillsammans räddar vi vårt unika Lappviken!...

Paniksyndrom

...och annan stress, borde åtgärdas. Genom att lära ut kompetens i psykisk hälsa i skolor och universitet kan man minska risken för senare ångestsyndrom. Sakgranskning: Kristian Wahlbeck, docent i psykiatri...

Maahanmuuttoprosessi voi kriisiytyä

...ajan varuillaan ja pelokas sekä välttelee läheisiä ihmissuhteita. Ärtyneisyys ja vihanpurkaukset ovat tavallisia. Tämä voi johtaa eristäytyneisyyteen ja yksinäisyyteen tai perheen sisäisiin konflikteihin. Traumaan liittyy usein vakavia unihäiriöitä, muistihäiriöitä ja...

Må bra tillsammans -handboken

...god vardag och psykisk hälsa Trygg gemenskap Självkännedom Känslor Bemötande Unikhet Trygghet Från konst till känslor Bedömning av färdigheterna inom psykisk hälsa Köp i nätbutiken Må bra tillsammans -handboken 18€...