...”rauhoitu, hyvä ihminen, ei sinun koko aikaa tarvitse mennä”. ”Minun oli vaikea ottaa vastaan tukea ja apua, vaikka se olisi ollut tärkeää. Olisi pitänyt pysähtyä ja havaita, että elämä on...
...löytyy eritysivahvuuksia. Ne pääsevät esiin erityisesti silloin, kun erityispiirteet tunnistetaan ja lapsi tai nuori saa tarvitsemaansa tukea ja apua. Erityisvahvuuksia voivat olla mm. Vahva visuaalinen ajattelukyky Herkkyys aistia ja havaita...
...apua esimerkiksi MIELI ry:stä. Apua on saatavilla Kriisipuhelin päivystää suomeksi 24/7 numerossa 09 2525 0111. Ruotsinkielinen linja 09 2525 0112 on auki päivystysaikoina. mieli.fi/kristelefon Aikuisille suunnattu MIELI Kriisichat auki ma–to...
...on vastaava tilanne? Apua ja tukea rahahuoliin Miten selviytyä talousvaikeuksista? Taloushuoliin liittyy monenlaisia tunteita kuten häpeää, syyllisyyttä ja toivottomuutta. Talousvaikeuksista on hyvä jutella jonkun kanssa. Yksin ei tarvitse pärjätä. Lue...
...mielenterveyttä vahvistaville uusille keinoille on kuitenkin huutava tarve. Mattila-Holapan mukaan eräs keino tukea työssä jaksamista on työntekijöiden yksilöllisten tarpeiden huomioiminen. Ihmisten omien työtavoitteiden kuuleminen on yhtä lailla tärkeää. Arjen pyörteissä...
...nuorten mielen hyvinvointi on viime vuosina merkittävästi heikentynyt ja lasten ja nuorten mielenterveyspalvelut ovat kriisiytyneet. Hyvinvointialueiden tulee yhteistyössä järjestöjen kanssa kehittää varhaista apua ja perustason palveluja sekä järjestelmällisesti tukea myönteistä...
...ehkäisylle on mahdollista tunnistaa ja luoda työpaikalla yhteisesti sovitut käytännöt. Mikäli uupumus on edennyt pitkälle, tarvitaan ulkopuolista apua ja työterveyshuollon toimenpiteitä. Joskus avun hakemista varhaisessa vaiheessa voi hidastaa se, että...
...voi vahvistaa (YouTube 1:55min) Tukea mielenterveyden pulmissa Mielenterveyden haasteet ovat tavallisia ja niitä kohtaa lähes jokainen jossakin vaiheessa elämäänsä. Apua kannattaa hakea mahdollisimman ajoissa ja matalalla kynnyksellä. Jos läheisen psyykkinen...
...kantaneensa huolta siitä, että nuorten on vaikea saada apua mielenterveyteen liittyvissä haasteissa. Kyselyyn vastasi reilu tuhat suomalaista, ja sen toteutti tutkimusyhtiö Verian*. THL:n mukaan mielenterveyshäiriöt ovat koululaisten ja nuorten aikuisten...
...ja tukea Futural -kouluttajarekisterin käyttöön kirjautumisessa, koulutusten kirjaamisessa ja tapahtumien luomisessa. Yleisiä Futural- klinikoita ei ole nyt aikataulutettu. Jos tarvitset apua Futuralin käytössä, ota yhteyttä tlp@mieli.fi Moodle -kouluttajien materiaalipankki Kouluttajien...