...mielenterveyttä vahvistaville uusille keinoille on kuitenkin huutava tarve. Mattila-Holapan mukaan eräs keino tukea työssä jaksamista on työntekijöiden yksilöllisten tarpeiden huomioiminen. Ihmisten omien työtavoitteiden kuuleminen on yhtä lailla tärkeää. Arjen pyörteissä...
...voi vahvistaa (YouTube 1:55min) Tukea mielenterveyden pulmissa Mielenterveyden haasteet ovat tavallisia ja niitä kohtaa lähes jokainen jossakin vaiheessa elämäänsä. Apua kannattaa hakea mahdollisimman ajoissa ja matalalla kynnyksellä. Jos läheisen psyykkinen...
...on vastaava tilanne? Apua ja tukea rahahuoliin Miten selviytyä talousvaikeuksista? Taloushuoliin liittyy monenlaisia tunteita kuten häpeää, syyllisyyttä ja toivottomuutta. Talousvaikeuksista on hyvä jutella jonkun kanssa. Yksin ei tarvitse pärjätä. Lue...
...nuorten mielen hyvinvointi on viime vuosina merkittävästi heikentynyt ja lasten ja nuorten mielenterveyspalvelut ovat kriisiytyneet. Hyvinvointialueiden tulee yhteistyössä järjestöjen kanssa kehittää varhaista apua ja perustason palveluja sekä järjestelmällisesti tukea myönteistä...
...muilta sotaan liittyviltä materiaaleilta. On tärkeää, että aikuisilla on keskinäistä tukea uutisista keskusteluun tai ammattiapua kriisin käsittelyyn. Tarvittaessa lapsen kanssa voi jutella lyhyesti sotaan liittyvistä uutisfaktoista, jotta lapsen mielikuvitus ei...
...kantaneensa huolta siitä, että nuorten on vaikea saada apua mielenterveyteen liittyvissä haasteissa. Kyselyyn vastasi reilu tuhat suomalaista, ja sen toteutti tutkimusyhtiö Verian*. THL:n mukaan mielenterveyshäiriöt ovat koululaisten ja nuorten aikuisten...
...apua esimerkiksi MIELI ry:stä. Apua on saatavilla Kriisipuhelin päivystää suomeksi 24/7 numerossa 09 2525 0111. Ruotsinkielinen linja 09 2525 0112 on auki päivystysaikoina. mieli.fi/kristelefon Aikuisille suunnattu MIELI Kriisichat auki ma–to...
...Olen puhunut diagnooseistani avoimesti sekä työssä että vapaa-ajalla. Koen, että avoimuus on lisännyt ymmärrystä ympärilläni ja auttanut minua säilyttämään työkykyni. Saan apua ja tukea monesta suunnasta, ja sillä on suuri...
Mitä etsit? Etsin… Apua itsetuhoisiin ajatuksiin Tietoa koulutuksista Materiaalia opetuskäyttöön Haluan vapaaehtoiseksi päivystäjäksi Kriisipuhelimeen tai Sekasin-chattiin Haluan lahjoittaa mielenterveystyöhön Haluan perustaa oman keräyksen mielenterveystyölle Etsitkö jotain muuta? Kokeile hakua....
Mitä etsit? Etsin… Apua itsetuhoisiin ajatuksiin Tietoa koulutuksista Materiaalia opetuskäyttöön Haluan vapaaehtoiseksi päivystäjäksi Kriisipuhelimeen tai Sekasin-chattiin Haluan lahjoittaa mielenterveystyöhön Haluan perustaa oman keräyksen mielenterveystyölle Etsitkö jotain muuta? Kokeile hakua....